什么是双相情感障碍？

　　所谓双相，就是2个相（2个极端），一个是抑郁症表现，心情低落，闷闷不乐，高兴不起来，没精打采，自我评价低。另一个是很开心，自我感觉很好，兴奋到认为自己无所不能，情绪高涨，这时我们叫躁狂或轻躁狂。一个人，在纵向时间轴上，既有抑郁症的表现，又有躁狂或轻躁狂的表现，那就叫双相情感障碍。

　　双相情感障碍和抑郁症一样，是心境障碍的一种。据《精神障碍诊疗规范》显示：双相障碍具有高患病率、高复发率、高致残率、高自杀率、高共病率、低龄化和慢性化等特点，首次发作常在20岁之前，终生患病率为1.5%-6.4%。

　　据悉，双相情感障碍病因复杂，主要有遗传因素和环境因素。其中环境因素包括生物学因素（如物理、化学、微生物等因素）和社会心理因素（如童年创伤，人生各阶段发展不顺利等）。双相障碍发病年龄通常在青少年晚期或20岁左右，发病的高峰年龄在15~19岁。他们往往情绪起伏较大，不管起也好、降也好，没有明显可解释的原因。

　　在快节奏的现代生活中，心理健康问题日益受到人们的关注。其中，双相情感障碍是一种常见且复杂的心理疾病。患者会经历情绪波动的高潮与低谷，常被称为“情感过山车”。今天，我们就来深入了解双相情感障碍患者的几大特征。

　　1、情绪极端波动

　　双相情感障碍患者的情绪就像过山车一样，忽高忽低。他们可能会在短时间内从极度兴奋、自信满满的状态，迅速跌落到情绪低落、绝望无助的境地。这种情绪的转变可能非常迅速，令患者和周围的人感到困惑和不安。

　　2、冲动行为

　　当处于情绪高涨状态时，患者可能会表现出冲动、不计后果的行为。例如，他们会突然进行大量购物、投资、性行为等，这些行为往往事后会让他们感到后悔和自责。

　　3、睡眠模式改变

　　双相情感障碍患者的睡眠模式往往会发生变化。在情绪高涨期，他们可能只需要很少的睡眠，甚至连续几天不睡觉也不会感到疲倦。而在情绪低落期，他们可能会过度睡眠，整天躺在床上。

　　4、思维和注意力分散

　　当处于情绪高涨状态时，患者的思维可能会变得非常快速和跳跃，他们可能会从一个想法迅速跳到另一个想法，很难集中注意力。而在情绪低落期，他们可能会感到思维迟缓，难以集中注意力。

　　5、自我形象和自我价值感的极端变化

　　在情绪高涨期，患者可能会觉得自己是世界上最了不起的人，有着无限的能力和潜力。而在情绪低落期，他们可能会觉得自己一无是处，毫无价值。

　　双相情感障碍是一种复杂且难以预测的心理疾病。了解这些特征可以帮助我们更好地理解和支持患者，同时鼓励他们及时寻求专业的心理治疗和药物治疗。记住，每一位双相情感障碍患者都值得被理解和关爱。

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