在人与人的交往当中，一个人做了什么事情，就会带给你什么样的情绪体验，所以感情其实是一种可琢磨的东西，比如这个人一直以来的性格、潜在性格，往往都是有迹可循的，所以稍微有点经验的人就能推断出他的处事方式。

　　如果说把挽回前任比作一场仗，那你要做的不仅仅是排兵布阵，更应该先去推断出对手的心理想法，你的兵力就等同于你的软硬价值，假如说确实双方兵力悬殊，那你就得有一定自知之明，因为这场仗你可能不管怎么打都赢不了。

　　但是既然相爱过的两个人，那就意味着其实你们旗鼓相当，在这个物欲横流的社会，人人都在追求更好的、征服更强大的，只有垃圾人才会在感情里去做一些降维打击的事，如果真是那样想必随随便便找个朋友也能帮你分析得出来。

　　所以在挽回前任之前，你先要确定两件事：

　　1，你的软硬价值是否可以和前任做到均衡较量

　　2，你能否读懂把握住你前任的心理想法

　　假如说你目前遇到的是真性分手，如果肯定达到这两个前提，那接下来才是真正的较量，一场攻心战：

　　3，挽回中如何做到真正的攻心。

　　我近期正好完成了一个挽回的案例，征得主人公同意后，我接下来会把整个挽回过程的聊天记录贴出来，希望对你们有帮助。

　　第一部分：问题

　　这是一对十年爱情长跑的情侣，俩人是高中同学，2011年确认关系，大学毕业后异地了一年，2015年双方在长春创业，一直到现在，两个人一直有很多牵扯，也想过结婚，但都因为一些因素没能顺利，20年本以为熬过了所有的苦难，21年打算结婚，没想到男方爆发了，觉得两人在一起就是在互相耽误，看不到未来，直说三观不合，不想再委屈自己了，想要过自己想过的生活。

　　这是女方的原话：我和他相恋了十一年，他属于理智型，真性分手，因为我的负面情绪和过度付出吧，已经分开45天了，我最开始也纠缠过几次，最近都没有了，我想挽回的 因为我们都是适婚年龄了，我真的觉得放不下，但是我能感觉到他对我的失望和对未来的不抱有期望 和决绝的态度。

　　目前的状况是微信属于僵尸状态，通过支付宝联系，怀疑前任有新欢。

　　从他们的聊天记录不难看出，她的前任在整段感情中几乎是处于一种压抑的状态，说的话几乎都在发泄自己的不满。

　　第二部分：分析

　　前面我说到，挽回的第一前提是肯定你的软硬价值是否能够和前任做到均衡较量，即便他们在一起有十年了也排除不了是一开始的选择问题，毕竟人的眼光是会变的，但比较有趣的是，不管眼光怎么变，只要他的自身价值没有明显的提升，他很难离开当前的选择圈子。

　　简单点说，如果给人评级ABC，你是B等级，那么你的选择伴侣范围可能就是会在B-或者B，你想要追求B+以上的人就会有难度，特别是男人，如果综合条件是C，或许可以通过后期提升自身等级到B，但是想跳到B+以上就会很难，当前社会环境下的婚恋市场对男人其实是非常不友好的，初始综合评级越低，越难提升。

　　所以我得到一个非常重要的线索是，女主的前任其实是达到了一个自身升级的条件，再结合过往的恋爱环境不是那么的舒适，于是他产生了跳出去看一看的想法，但是避免不了的是他自身的一些硬缺陷，从这一点上，女主的条件要略优于前任，不管怎么说，已经既定了女主具备了在他的可选择范围里的先天优势。

　　另外其实也坐实了她前任有新欢的事情，但有了前面的分析，这个新欢对女主的威胁其实不算大。

　　其实这种情况给女主的感觉已经足够绝望了，但是我们可以推测出她前任的心理给予自己信心。

　　他们是恋爱十年，即将结婚才分开，女主虽然在陪伴价值方面略有不足，但她在扮演女友、准妻子这个角色上是绝对没有毛病的。

　　她的前任绝对能够看得清这一点，就像一个孩子被妈妈一直照顾得很好，他以为自己离开能够过得更好，但回过头来就会发现离开了妈妈，虽然感受到了新鲜空气，但情感上却很难抽离。

　　分手只是因为他近期的膨胀、以及他借助导火索事件挣脱这段感情去看看外面的世界，实际上他并没有真正做好情感上的抽离准备。

　　女主这个情况，我有预感绝对是一个引导反扑的经典例子。

　　第三部分：唠嗑（调整状态）

　　其实挽回这件事没有你们想的这么复杂，也不存在什么一环接一环的密切布局，就好像吃饭睡觉那么简单的事情。在感情这件事里，你越是紧张、就越难达到预期，往往你把事情简单化了，好运就这么来了。

　　考虑到女主目前在别的机构有过指导，所以我并没有着急让她去做什么，早几天他们有过一个试探，从这个试探的结果来看她前任的回应态度并不属于抗拒的，可以说甚至是在观望，这是非常重要的一个指标。

　　女主在这段恋爱当中确实犯了一个大多数女生都会犯的小错误，就是越来越不懂得享受，反而她男朋友是一个享受当下的人，女主明显分不清生活和生存之间的界限，这也导致她前任会慢慢觉得两个人的生活方式不在同一个频道上，而这些东西，稍微调整一下即可。

　　目前对女主来说，最影响状态的就是关于他前任那个未知的新欢了，一直在找证据实锤，其实有没有新欢这点确实不好确定，但是她前任有在撩妹就肯定是事实了，关于这一点，可能很多人都会表示接受不了，但是事实就是挺残酷，如果想和好，那就得忍着。

　　第四部分：试探

　　在这期间她的问题越来越多，但解决了这些问题之后她自己想通了，整个人的状态开始变得越来越好，所以这时候可以尝试着做一些对应前任心理的小试探了。

　　然后得到了第一个指标。

　　女主发了一条朋友圈，表示满血复活，然后他前任过了一会跑过来评论了，说了一句类似你要好好生活，照顾好自己的话之类的~~~然后下一步，把他自己发的一条矫情朋友圈删掉，紧接着一系列升级处理关系，删qq，删动态，删联系方式.......

　　换做是谁，这一下子肯定就慌了，哇，我是不是做错了什么，激怒他了，这下完了，唯一的念想也没有了...

　　我劝你淡定，是因为只要联想起来，他们分开都四十多天了，如果要删要了断，就绝不会因为一条文案写满血复活的朋友圈就这么做，联想到女主前任之前发的那条朋友圈，我可以肯定他是在打压式反试探。

　　就是他通过这一系列明显会打压到女主的动作，来试探女主是否会做出应激反应，如果女主着了他的道，那基本上他就舒服了，但只要女主不着他的道，难受的人就只会是他，所以，接下来正式进入引导反扑阶段了。

　　第五部分：引导反扑

　　这个过程真的太长了，如果我全都弄出来估计要瞎掉，给你们看看这是整个3月份的对话，满满的，我就简单讲一讲进程好了。

　　讲讲什么叫引导反扑，在目前这个情况，我对女主的情况已经了解得七七八八，包括他们的恋爱模式、分手原因、她前任的性格特点等等都有了一些认知，最主要的是上一次她那条朋友圈的试探结果，可以肯定的是她前任的心情正处于分手初期的释放阶段。

　　前面我也说了嘛，人与人的关系是有迹可循的，从以上的种种现象来看他前任有很高的可能性会反扑，至于怎么引导，说白了，就是让他难受，让他想不明白，让他去猜。

　　但这不是匹配每一段关系的，所以在嗅觉不是特别灵敏的情况下我不建议大家照样子去尝试，因为在引导过程中，会出现一些小对话，这种小对话到底是对方的试探意图还是真实意图呢，如果理解错了，在下一步就可能继续走错。

　　举个例子，像女主前任把全部东西都删掉了，正常人的想法包括女主的想法就是，完蛋了这家伙要彻底清算了，所以这时候如果没稳住，急眼了跑去质问什么的，或者赶紧各种示好，那这事基本就玩不下去了。

　　像这一波，女主前任跑来联系女主说要离开这个城市了，其实一个人在某个城市生活久了，想离开是真的非常难，而这一波他是带着遗憾的心情来的，他想通过女主的话里行间看出女主同样的不舍，就好像一个孩子离开家之前，知道家里有人等着他，那他就会很安心的离开开心的去浪。

　　但引导反扑就是为了不让他愉快，所以女主的态度绝对不能顺从了他的意思，句句表明着你走吧老子不稀罕你，但在这种无所谓的态度背后，又放出一点点的嫌疑空隙让她前任去猜想，我们的目的就达到了，他会很不放心很遗憾的离开这个城市。

　　第六部分：等待窗口期

　　不知道你们看到女主跟我的这些对话是否似曾相识，你们可能很多人在分手的时候都会经历这一步，心里想着：“哎，他都这样对我了，那我干脆死心吧，我也删掉所有东西吧”但是等冲动一过，借着又会想：‘他会不会看我死心了，也就真的彻底放下了？’

　　我劝你淡定，事实就是你们本来都已经分手了，再纠结他会不会真的放下已经没有意义，做好自己的事情就足够了，是你的总会是你的。

　　接下来就是等待窗口期，这个等待的期间，要做的事情非常简单，就是做自己的事情，偶尔晒晒朋友圈，晒一些以前没有做过的事情，一些美好的事情，女主前任不是说女主不会享受生活吗，那就享受给他看，比较简单的一个时期，但也是最煎熬的一个时期。

　　（小反扑）

　　前一晚上我喝多，恰好女主也吃了安眠药睡了没接收到信息，第二天一大早疯狂call我。

　　这一波对话我直接晒图，不做太多解释先，有些时间节点我都忘了，女主前任前后态度变化大家将就看着先。

　　弄这些真的眼睛都要瞎了，你坚持看到这里你也很厉害，麻烦先给我点个赞。

　　虽然说女主前任是反扑了，但是在态度的拿捏上，我们还是要有所保留，包括很多人都会有这样一个误区，总觉得跟前任和好，就一定要跟他聊得好，但在我看来，聊得再好也是没有意义的，也许你只是享受这种跟前任聊天的舒适感，但过后并不一定会导致你们和好，所以在这一步，必须得看好就收，千万别为了聊天而聊天。

　　你看我很多次都会让女主刻意去形成一种钓鱼的姿态，在这种情况下她前任反而越来越主动了，但是也仅仅是他进入了分手后的怀念阶段，离真正的复合还是差那么一点意思的。

　　第七部分：示弱

　　这是一个比较关键的节点，前面我们都在酝酿一个抽离的姿态，但是这样的姿态等于是在作，作到一定的程度就会把人给真的作走了，所以在最后的大反扑之前，我们必须还要有一个示弱部分，这个示弱部分能够直接冲击到女主前任的心里去。

　　起到的作用是非常大的，一方面能够让他自我合理化女主近期的种种态度，一方面是产生一个比较强的愧疚心理。

　　我们能够预测得到的是他也是放不下女主的，所以在这种冲击下，他一定会怀疑人生，怀疑自己当时做的决定是否正确，并且他会结合当下他自己的情况做出取舍，所谓不成功便成仁，也就这么一回事了吧。

　　并且示弱只能是短暂的，长期示弱，就会回到一开始男主期待的那种情况，哎，原来你还爱我，那我可以再浪一浪？

　　第八部分：对赌阶段

　　当示弱结束之后，就回归到绝对的冷漠之中，这等于是一个对赌阶段，如果运气好，当场示弱当场和好，不然就会在进入对赌阶段。

　　还有另外一种说法就是，我真的见过太多的分手挽回的情侣，在走到反扑这一步之后，突然主动挽回方也觉得看开了，甚至不想和好了，可以理解成在这个过程中找回了自己，所以所谓的对赌，并不是说单方面的等待前任做出选择，同时也是自己在做选择。

　　在这个案例中的女主显然经历了大起大落，她本来觉得自己不想了，无所谓了，因为过去一个月以来她前任的反扑渐渐让她释怀了，但是一旦进入对赌阶段，他前任开始消失，她一下子又变得不适应了。

　　我劝你别慌，有个好消息是，但凡能走到对赌阶段，90%都是会成功和好的。

　　大结局：大反扑和好

　　一个怎么说也有一百几十万身家的人，问前任要回一些旧衣服，是不是听起来怪怪的也似曾相识~~~想必很多人也用过这样蹩脚的理由跟前任联系呢吧。

　　这里有一个比较有意思的地方，女主去旅行买机票的时候忘记修改电话号码，结果信息发到她前任那里去了，他前任直接就发短信过来炸毛了，怀疑女主是跟新欢度蜜月去了，这整得一波莫名其妙的操作。

　　后续的事情就简单多了，给大家找个台阶下，大结局皆大欢喜。

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