我见过很多一时冲动提出分手、过后又后悔莫及的人，有时候感情真的会因为一句话就变味。

　　那些需要花心思去处理的分手，大多都不是以往那种小打小闹的假性分手，也许从做下分手决定开始，再想要复合就变得复杂了。两个人从相识到相爱，一旦建立起亲密关系，就意味着你们无论在感情上或者生活中都结成了羁绊，彼此都会受到对方的影响。

　　所以分开，谁都会产生不适感，但即便再好的感情，被强行分开后，如果再想回到以前那种感觉，就很难，毕竟已经有了隔阂。

　　当假性分手演变成真性分手，再想要挽回就很花心思了。

　　平时也有很多人来问我怎么挽回前任，如果你也遇到同样的问题，我可以提供一些挽回思路，但我不是月老，更加没有所谓的速成挽回法，你可能要用一个月甚至几个月才能完成所有挽回步骤。

　　一、保留一定的展现频率

　　展现的意思是让他看到你，而并非你直接出现在他面前。很多人的做法是不定期给前任发信息，生怕不联系前任就会彻底忘了自己，这个做法或对或错，视具体情况而定。

　　比较建议朋友圈或者抖音、微博等平台，前任即便看到了也很难确定你是给很多人看的还是只给他看的，模糊一点更容易引起遐想。

　　当然你发的内容绝对不是卖惨啊，也不是晒自己多优秀多少人追。要记住，分手后发的内容是分顺序的，在每个阶段发的内容也不同。

　　大概是：不能让前任觉得你没了他不行，也不能让他觉得，你没了他你特别行。

　　比如前段时间的内容看起来很happy，突然又emo一下。

　　并且你可以偶尔给对方点点赞，偶尔。

　　二、复盘感情找出真正的分手原因

　　很多情侣分手看起来是因为一件小事，但平时早就积累了无数的小事，但到了真正提分手的时候，说出来的却是另一件事，这就是所谓的借口。

　　很少有人能做到立马冷静下来思考真正的分手原因，大部分情况都是根据听到的、看到的、感受到的做出第一反应，以至于让小问题成为导火索。

　　通常来说，真正的分手原因可以决定你们复合的概率有几成，我相信没有人希望自己做了很多努力后才发现你们根本没有和好的可能吧。

　　三、试探前任是否有复合的想法

　　找个理由联系前任，比如向他寻求与他专业领域相关的帮助，在他帮助你后，可以提一嘴“感谢感谢，有机会请你吃饭。”

　　如果他做出正面回应，那可以考虑见面了；如果他没有做出回应，那最好收起你那‘我有很多话想和你说’的心思。

　　四、如何让他知道你改了、你变了

　　如果你想让前任相信你已经做出改变，不是说出来的。

　　记住，他相信你已经改变，源于他的感受。

　　人都是相信自己看到的，感受到的，你告诉别人你多有钱多有钱，别人不一定相信，但你要是每天出入座驾是劳斯莱斯，即便你告诉别人你很穷，人也会觉得你凡尔赛。

　　你所有的改变，都可以通过朋友圈去展示，或者直接在聊天中体现。

　　感受可以是基于人的联想性这一特性。

　　你想告诉前任你现在很贤惠，那你不用刻意去拍一些你做家务的照片或者视频，你只需要选好一个主体。

　　比如一个花瓶，镜头聚焦在花瓶上，背景是干净整洁的房间，足矣。

　　然后再围绕着不同的东西，慢慢去丰满你贤惠这个人设。

　　别不信，人类的认知系统就有这么一个Bug！

　　五、等待真正的复合时机

　　恋爱是需要冲动的，当前任恢复单身生活后，他其实不是没想过和好，但说真的一个人的感觉那不是一般的美妙，在没有足够的元素引爆冲动之前，真的不能急，稳住才能干住！

　　这种冲动可能是源于生理上的、精神上的、或者是迫于现实的。

　　我真的见过太多人在这一步按捺不住的，可能试探到了前任有复合意图，关系也恢复到一定程度了，终于忍不住想马上和好然后为爱鼓掌了。

　　一不小心呢，在疯狂求复合的期间暴露，把以前的问题一一重现。

　　当然也有直接和好的，但稳一点，终究不会错。

　　虽说目的是挽回前任，但在我看来，要挽回的是自己，没有人愿意被他人左右情绪，所以在挽回过程中，找到自己最舒服的状态，比复合更加重要。

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