几乎所有男人女人都会犯的一个错误，你别以为只是说，这是一个误会，我也没怎么样，不就是聊了几句天，充其量算是暧昧，以及自己也改了，为啥就不能过去呢？或者说，自己只要不过分，没发生点实际的就不算事？

　　两个人在一起，最重要的是忠诚。所有的敏感多疑都是因为你有了这个不忠诚的这个动作，才导致他对你的信任度降低、这种忠诚度和信任，在感情中脆弱无比，一旦信任破裂，修复起来要花非常大的心思和时间。小圆建议你做好心理准备。

　　千万别以为，这对她而言是一件小事。

　　别抱有任何的这种侥幸心理。

　　但如果说你已经搁这个花田里犯过错，小圆我就是也还有一个办法能让你补救，或者说复合，但不是说修复信任，这两者有本质的区别，具体操作是啥呢？

　　我一会儿一步步给大家讲，这个内容比较干，比较长，建议点赞收藏；

　　一旦在这个恋爱当中没控制住自己范围一些对感情不忠，或者说擦了一下边儿，甚至说，我们触碰这个底线，从这一刻开始，信任已经破裂了，你们这段感情吧，要么就直接拜拜，要么就是你道歉认错，你态度诚恳，死缠烂打，对方说虽然当下没跟你分手，或者说分手之后，又因为有感情基础又重新在一起了，但是结果基本上都是啥呢？

　　带着疑心病或者说心理隔阂，半路嗝屁，运气好的呢，勉强的过，但对方一定会对你充满戒备，就安全感极差，甚至说会激发他这个控制欲，或者说，遇到事儿呢，他就翻旧账，怎么整呢？

　　第一步承认错误

　　当对方发现你有问题，这个时候你必须要立刻坦诚的承认错误，并保证以后绝不再犯。

　　你要管不住你自己，你还犯错，这谁拯救不了你。

　　你千万别顶嘴，试图掩盖，哄骗，否则你永远也不可能把这段感情处理好。

　　第二步控制好情绪，努力修复一致性

　　一边好好表现，做不到的事情不要承诺，承诺了的事情一定要做到。

　　这样相处一段时间，一般对方会对你重新有一点点的信任。你只要维持下去就好。

　　除此之外，如果对方出现敏感行为，比如查手机，查你酒店记录，查购物车，你千万不要情绪化。是你先犯的错，既然你已经承认错误，悔改并且道歉了，对方心中的刺也不是说拔就能拔掉的，她愿意查，你给她查，也没有什么担忧不能见人了。时间久了，信任才会逐渐重塑。

　　第三步如果他总是翻旧账，你可以趁势“发作”

　　当我们把上面两点都做好了之后，对方还是翻旧账，我们就得注意了。对方已经习惯了用这件事情来打压你，目的是完全拿捏你。

　　我们得记住，长久的感情一定是双方处在相对平等位置上的。如果对方一直不放过，总是旧事重提，你可以这样做：

　　你得先发制人，声明：

　　自己从那次之后，没做过什么对不起他的事，他要是不信，手机可以随便查。

　　然后再说，现在不是我的问题了，而是你的问题，我现在已经不知道我们俩应该怎么继续这段感情了。

　　我承认我曾经做错，我知道我是不应该，但如果你觉得这件事你无法接受，并且始终放不下的话，你可以选择跟我分手，何必这样天天吵吵闹闹的，你这样以后还怎么过日子？或者说，我来做这个坏人，我们先分开，我们冷静一段时间之后，如果你还觉得这段感情它还值得你继续下去，我们再重新在一起。

　　如果说不行，与其我们这么折磨彼此，不如说就分开一下，也别管谁对谁错，大家冷静一段时间，当然我也可以给你考虑几天，要么我们就好好过，要我们就分开，你怎么选我都尊重你。

　　说完之后，等于把选择权和责任都给对方了，让对方去做选择。

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