最近我看了一档日本恋爱综艺节目《有点心机又如何》，发现其中一些看似离谱的恋爱技巧实际上有一定道理。

　　例如：

　　有一位女生非常开心地向男生展示自己家里的狗狗，但照片中狗狗的脸却没有完全露出来，反而被女生的睡衣和腿占据了半个屏幕。

　　这个例子实际上是利用了注意力偏差（Attentional Bias）的原理，在对方的脑海中留下了一个引人遐想的"钩子"，以达到吸引对方注意的目的。

　　再举个例子：

　　有人特意留意对方喜欢的话题，假装不经意地发现相关内容并发送给对方。

　　每个人都会对与自己有相似兴趣的人产生好感，找到或者创造共同话题比简单地分享日常饮食更有效。

　　这种似乎亲昵又保持一定距离的感觉很容易让人着迷。

　　当我看着这些技巧时，我的内心从最初的轻蔑逐渐转变为深深的钦佩。

　　果然，恋爱还是要看高手的谈资才能让人感到有趣。

　　对此，我们也进行了一些调查，看看大家都有哪些独特的恋爱技巧。让我们一起来看看吧！

　　01爱的表达从来不嫌多1、引导而非要求 @虫飞我是一个话痨，经常和男朋友分享日常琐事，讲些无关紧要的话。

　　然而，作为一个理工直男，他并不理解，抱怨说不知道该如何回应我。

　　于是我告诉他，不要只看我说的废话，每句话背后都是我对他的思念。

　　他听后嘿嘿一笑，从那时起，他也开始给我拍天上的云朵，分享午餐的照片。

　　2、爱意从不嫌多 @黑齐齐在恋爱初期，我对他的喜欢是5分，但我会表现得像是8分，因为爱是在一次次积极回应中逐渐升温的。

　　我们在用餐时，我会突然凝视着他的眼睛说：“哇，今天怎么突然这么喜欢你。”

　　然后他会低头笑，更加投入地烤肉......

　　我们都养过小动物，对吧？

　　有过养小猫、放养小鸡、圈养小羊的经历，我们可以借助动物的本性来了解一个人。恋爱对象也是如此。

　　顺着人性来恋爱，同时保持随时有其他选择的底气，将喜欢的人当作珍藏品呵护，这样的恋爱并不平凡。

　　3、不要假装不在意 @我的脑袋有点疼我以前总是有一种强烈的"需求羞耻"，认为只有表现得不在意，对方才会主动接近。

　　但实际上，这只是我内心的挣扎和纠结。

　　现在的男友非常善于撒娇。

　　一个一米八的大个子男生，会用他的光头蹭我的胳膊，撒娇地让我陪他去漫展。

　　真的是超级可爱！

　　也正是通过他，我明白了"想要"可以直接说出来。

　　4、直接表达需求 @酒酒我：最近你夸我太少了，要多夸我。

　　室友：夸多了你会不会飘起来？

　　我：我情绪容易低血糖，需要多吃些甜食。

　　室友：好的，我来设个闹钟。

　　我们正在吃饭的时候，闹钟响了，室友放下筷子，脸红了一下，然后说：“你今天真好看。”

　　5、找到他的"爽点" @小浦我的男朋友有一个特别的"开关"——他的耳朵。

　　每次我们吵架后，我会去捏他的耳朵或亲一下，他就会立刻发出嗷嗷的声音，气氛也就从冰点升温了。

　　后来，他也发现了我的"爽点"，只要用手在我背后轻轻挠一下，我就会立刻停止生气，开始反击。

　　结果就是，我们在房间里追逐着互相挠痒痒。

　　我想，这也是一种说"我爱你"和"和好吧"的方式吧。

　　02冲突也可以是关系的增稠剂1、学会妥协 @小蛮在吵架的时候，那个先低头的人其实更加强大。

　　自从我真正接受了这个道理，我再也不害怕主动示弱了。

　　2、一起创造彩虹 @小李我和我的丈夫有一个约定：

　　每次我们吵架，我们会在客厅的墙上贴上一张“乌云便利贴”。

　　而每当有一件让我们开心的事情发生，我们就会贴上一张“彩虹便利贴”。

　　随着时间的推移，彩虹的数量越来越多。每次发火时，看到那面墙，我们就会觉得一切都没什么大不了的，总体上一切都在好转。

　　3、回顾式恋爱，真是太棒了 @老狼几点我和我的女朋友都是从事运营工作的，我们每天都有一个习惯，那就是回顾。

　　我们创建了一个共享文档，每次吵完架后都会去那里回顾一下。

　　谁先想要和好，谁就先写下来，然后在微信上提醒对方去阅读并进行批注。

　　这个方法非常有效，当我们写的时候，情绪也会逐渐平静下来。

　　我们时不时地翻出那个文档，一起坐在沙发上笑得打嗝。

　　真的是太离谱了，为了一些鸡毛蒜皮的小事。

　　4、警惕从不说“不”的伴侣 @图图我以前的男朋友对我非常好，百依百顺，从来没有发生过争执。

　　他会在节日给我买礼物和鲜花，接送我去约会。

　　每次我发脾气，他都会立刻说：“是我错了，下次我不会再这样了。”

　　（但实际上他并没有改变，他只是在态度上取胜）让我觉得我们的相处非常顺畅，几乎没有什么问题。

　　然而，在去年除夕前一天，他突然提出了分手，并只回答了两句话：

　　“我忍受了很久，真的到了极限。”

　　“我觉得我们不适合，婚姻是要找适合过日子的人。”

　　原来他并不是因为真的喜欢我，只是在权衡利弊而已。

　　他对我并不真的好，他只是对“潜在的结婚对象”好而已。

　　5、不要过分扩大问题 @冬日暖阳我有一些常说的话，比如“你总是......”，“你每次......”，“你就是那种人”。

　　我从来没有意识到这些话会对他造成多大的伤害，直到有一次，我们因为谁来清理猫砂而争吵。

　　我说他懒惰，是那种无动于衷的人。

　　03要激情也需要理性1、占有欲不等于喜欢 @小白对你一见钟情并且对你好的人，并不一定是真正喜欢你；每天早安晚安的暧昧期对象，并不一定是温暖体贴的人；一开始就送你贵重礼物的人，并不代表他真的认定了你。

　　但是，毫无例外的是，他们都想迅速地“占有”你。真正的“喜欢”和“爱”是需要时间来沉淀的。

　　2、不要把对方当作拐杖 @莫尔不要把伴侣当作倾诉对象，不要依赖他们来解决你的心理问题。即使是再好的恋爱关系，也无法解决其他烦恼。靠自己才是最重要的。

　　3、喜欢才会有磨合 @小阿飞是合适更重要还是喜欢更重要？当然是喜欢！无论多么合适的人，都会有冲突。如果只是合适而没有喜欢，根本不会有磨合的耐心。

　　4、不要双重标准 @白日梦如果希望别人接受自己三天不洗澡、袜子乱丢、整天玩游戏，就不要嫌弃对方的小肚腩、放屁臭、有头皮屑。不要双重标准。

　　5、主动三次 @nono遇到喜欢的人可以主动追求，但如果主动三次都没有得到回应，那就算了吧。

　　6、应对负面情绪的五步法 @薛梅我的男朋友已经掌握了一套应对我的不良情绪的方法。

　　第一步，静静地听我发泄，听我抱怨同事、领导和其他事情；第二步，和我一起抱怨对方；第三步，总结一下，类似于“你没有任何问题，绝对是对方的问题”；第四步，说一些肉麻甜蜜的话夸奖我；第五步，给我买咖啡、奶茶或者鲜花，哄我开心；一般到了第三步，我已经没有不开心的了。

　　这是我教给他的，他学得很好呢。

　　7、保持适当距离 @一次飞行适当的空间和距离感会让感情更好，可惜很多人都认为每天腻在一起才是甜蜜的恋爱。

　　04这些雷点千万要避开1、远离负能量言论 @阿呆少看那些充斥着负能量的网络言论，比如“三个迹象帮你判断是不是海王”、“男人不够爱你的6种表现”等等。

　　以前我经常看这些，每次看完都会引发争吵，让我们都感到不开心。

　　幸好后来我们深入交谈，了解了彼此的差异，化解了误会，开始把对方当做独特的个体来对待。

　　爱与不爱，不要问别人，多问问自己的感受。

　　2、果断决绝 @雅雅和前任分手后，他把我从所有社交平台上拉黑了。

　　我曾经想通过一个淘宝店铺请店主代发一封道歉信给他。

　　店主听说后劝我：“不要过于卑微，果断决绝才是关键。”

　　回想起来，我确实在爱情中太卑微了。

　　3、不要轻易提分手 @低空飞行千万不要因为一时冲动而删除好友，因为有时候你可能会后悔，还得去主动加回来。

　　不要用分手来进行试探，因为说着说着就可能变成真的分手了！

　　4、冲动消费会让你两败俱伤 @Veblen在失恋后，可以先哭一场，吃一些美食来宽慰自己，但千万不要盲目地去算命、算塔罗等等。

　　否则你会发现，除了失去爱情，你还失去了金钱。

　　5、不要只看标签恋爱 @一块小饼干在年少时，我们很容易被学历、职业、外貌等标签所迷惑，陷入“光环效应”的陷阱，忽视了对方的其他缺点。

　　然而，最终我们会发现，即使是985高校的人也可能背叛，外貌再好也无法弥补恶劣的人品。

　　千万不要被光环所蒙蔽，多观察对方的本质。

　　写在最后：

　　我们常常说“坠入爱河”，爱上一个人可能是很突然的事情，但要维持这种爱的状态，需要学习和努力。

　　弗洛姆在《爱的艺术》中提出了一个重要观点：

　　爱的延续性比爱的开始更为重要。

　　如果我们想要建立稳定的关系，就需要像学习一门艺术一样去研究爱。

　　高质量的爱是建立在“关心、责任、尊重、理解”这四个维度上的。

　　在这个基础上，我们可以发展出适合自己的独特技巧和方式。

　　如果我们的共同目标是相互相爱，那么一些心思和策略也无妨。

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