这个话题听着就有点熟悉，貌似我每次想分手的第一个理由就是：要不我们先做朋友吧？

　　虽然我不可以代表所有男人，但就我所了解的大部分情感经历来看，男人在分手之后还愿意跟你做朋友的心态还是比较明显的。

　　不管他是分手的时候提出跟你做回朋友，还是分手一段时间之后默认把你当成普通朋友，只要是他没有第一时间把你的微信删除，那他就会始终把你放在朋友与备胎之间的这个位置，朋友之上恋人未满。

　　拉黑不算，因为拉黑很多时候是一种情绪爆发性行为，例如他被你气得不行了眼不见为净那种意思，除了极少数分手原因，分手之后拉黑的严重程度甚至还没有把你删掉来得高。

　　而假性朋友这个定位在挽回里面是把双刃剑，因为他始终都知道，你还在他的身边等着他，只要你一表现得越线了，那么他就在得知对你的兴趣指标以及旧情指标之后，他就会默认把你放在‘备胎’这个位置上，这个呢有好有坏。

　　而如果你表现得太循规蹈矩了，他同样会做出选择，但是这时候大多是以兴趣指标为参考。

　　我之前有帮过一些人挽回前任，基本大部分人在听到要先和前任做朋友这个挽回方向之后都会担心，会不会真的和前任成了朋友？

　　这就得根据我前面说的前任给你的关系定位来做铺垫了。

　　我们都知道，感情其实是最不能勉强的，如果你实在是不满足他的择偶条件，那么我建议你可以直接放弃，真的连朋友都没必要做了，这样一来抽离并且增加某些距离感了没准还有一丝机会。

　　倘若你是满足他的择偶条件的，那么你可以在假性朋友和备胎之间选一条更适合你们当前情况的路线。

　　真的没必要把备胎想得这么不堪，所谓的备胎，从某种角度来说，是褒义的，比如你的主动性、你的专一，这是一个全民缺乏安全感的社会，你这些特质在别的男人看来，是特别珍贵的。

　　备胎不一定是舔狗，很多人理解的备胎都是对对方的要求无条件接受，这样的行为本质上是违背了挽回的基础原理，同时也是不被珍惜的，但其实你要做的很简单。

　　你只需要让他知道，他身边一直有你这么一个人，然后做一个有分寸的备胎：

　　1，你可以直接告诉他，你还喜欢他，但你从不主动为他做任何事；

　　2，你这个备胎也是一个有价值的备胎，你身边也会时不时出现一些别的异性并且被他看到；

　　3，做备胎脸皮一定要厚，但是不能让他觉得烦人，结合三三三聊天法则保持好一定距离感；

　　4，做个有态度的备胎，推拉技巧是必要的，在他出现窗口期的情况下，要学会推开他；

　　5，想到再补充......

　　大多数男人在分手初期对前任都会保留一定的占有欲，你只要在合适的时间内最大程度的把他的各种占有欲激发出来，备胎转正的机会就非常大。

　　我强烈推荐你们去看一遍《前任2备胎反击》郑凯的心态变化就是现实男人的内心写实，郭采洁的行动计划就是你的最佳参考指标。

　　再说回，如果你在前一段时间挽回已经表现得很备胎了，现在不想继续这样下去，那也可以，那就循规蹈矩，真真正正的把自己定位在他朋友的位置上再寻求机会。

　　但只有你内心知道，你依然是一个备胎，所以想做到这种程度比较难掌握细节，特别是一些段位不高的女生，有些自导自演给他看的戏码你无法实现，尤其是过不了自己心里那一关。

　　你要做的那些事在任何人看来，都是与挽回大相径庭的，但你务必要做，因为只有那样做你才能至少从表面看起来跟你的前任的情感需求脱离得干干净净，包括你的前任也会认为你已经真正走出来，然后老老实实把你放在朋友的这个位置上。

　　这套逻辑里有两个比较重要的节点：

　　1，复联，正常情况下前期建议断联，这是最简单直接的抽离办法，当然你也可以不断，根据你们分手之后的联系情况而定，但是一定要掌控好细节，作为一个老渣男，我可以说这很难。

　　只要你在聊天过程中稍微多透露一点点信息，他就知道你并不是真的抽离了，那么等于你走的这条挽回路线做的都是无用功，纯粹浪费时间。

　　为什么说复联是一个关键节点？因为在断联情况下，他只要一直没有删你，你突然跟他说话，你前任内心戏已经演了20集了，所以如果你复联的话术不对，ok，那等于你又白费了，复联之后除非前任对你兴趣指标或者旧情指标都非常高，不然你们几乎是没有联系感的，这对很多人来说都是一道坎。

　　你大概会想，为啥他会这么冷漠，他是不是真的放下了？拜托，你营造出来的表象本来也是放下的，人家没理由对你多热情。

　　实际上从复联开始，你才算是真正开始你的表演，这时候才是你跟他做朋友的开始，接下来还得继续做铺垫。

　　然后你所铺垫的那些事，我预估啊，你假装谈个一个男朋友到第三个月左右，你前任的就会给你开窗口了。

　　2，删你，在你抽离做铺垫期间，假如你的前任把你给删掉了，本身呢抽离是一种比较冒险的做法，前面我也说了，如果你走的是正儿八经做朋友的路线，你前任对你的兴趣指标才是接下来比较关键的参考因素。

　　如果他删你第一时间你先考虑是不是因为你的兴趣指标不够，这种情况可以直接放弃了。

　　判断方法很简单，因为他删你，你必须要加他跟他聊天你才知道他是不是完全对你没兴趣啊，所以你要找一个非常正当的理由加他，看到这里你懂了吧，最好在断联之前先留下一些复联线索给自己。

　　加了他之后，他如果开始问你一些近况，或者主动跟你聊一些话，这就不属于第一种没有兴趣指标的情况，属于第二种好现象。

　　就是说你的铺垫内容，已经让他扎心了，只不过你不知道，比如你展示了别的异性，他参考了一些综合条件之后，克制住了找你的冲动，出于眼不见为净的心理，他干脆删了你。

　　关于这一点，可能在你铺垫的过程中，他没有删你之前，你也可以大概率从他的朋友圈动态中得到相关线索。

　　为什么把这个节点放在第二呢，因为很多时候前任不会删你，他会一直留着你，删你的这个行为属于没有转机中的转机，透过他这个行为来观察他背后的想法来肯定你的挽回信心。

　　不管你走的哪条路线，其实到最后，你都有可能会暴露，那就给自己定个时间，然后安心做个备胎吧。

• 上一篇：喜欢一个人真的可以忍住不联系吗
• 下一篇：刚分手的男人，真的很吃这一套