婚外情一般多久会腻？

　　婚外情的时间长短取决于许多因素，包括当事人的情感状态、性格特点、生活压力、环境条件等等。因此，无法确定婚外情多久会腻。

　　在某些情况下，婚外情可能会持续较长时间，因为当事人的情感需求没有得到满足。然而，也有可能在短时间内结束，这取决于当事人的个人情况和情感需求。

　　总之，婚外情的时间长短是难以预测的，因为每个人的情况都是不同的。无论时间长短，婚外情都是一种不健康的行为，应该尽量避免。如果已经陷入婚外情中，应该尽快寻求帮助，以避免对个人和家庭造成更大的伤害。

　　发生婚外情怎么办？

　　首先，我要强调的是，婚外情是一种不道德的行为，不仅会对个人和家庭造成伤害，也会对婚姻关系造成破坏。

　　如果您发现自己陷入了婚外情中，我建议您采取以下步骤：

　　坦诚面对自己的情感：首先，您需要坦诚地面对自己的情感，并意识到自己的错误。不要试图为自己的行为寻找借口或辩解，而是要认识到自己的错误并对此负责。

　　寻求专业帮助：如果您觉得自己无法独自面对这个问题，或者您需要更多的支持和建议，那么寻求专业帮助是一个明智的选择。心理医生、婚姻家庭治疗师等可以帮助您处理情感问题，并找到解决问题的方法。

　　与伴侣坦诚相待：与您的伴侣坦诚相待是解决问题的关键。您需要向伴侣道歉，并表达您对婚姻的承诺和忠诚。同时，您也需要倾听伴侣的感受和需求，并尽可能满足他们的期望。

　　寻求家庭支持：家庭的支持对于解决问题非常重要。如果您和伴侣能够共同面对这个问题，并努力修复婚姻关系，那么您的家庭将能够继续保持和谐和幸福。

　　总之，婚外情是一种不道德的行为，会给您和您的家庭带来伤害和痛苦。如果您发现自己陷入了这个问题中，请及时采取措施，并寻求专业帮助和支持。同时，与伴侣坦诚相待，共同修复婚姻关系，也是解决问题的关键。

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