恋爱中，这9个迹象表明你被PUA了

　　PUA，，简单的说是一方对另一方进行了精神控制。通常是指双方先建立双方信任，然后一方逐渐用言语打击另一方的自信，使其逐渐失去信心和安全感。并趁其失魂落魄的时候代入对方的思想逻辑，深陷其中，对对方深信不疑或者无力反抗乖乖顺从。

　　那被PUA都有哪些迹象呢？

　　1、和对方在一起，你常怀疑自己，久而久之，你甚至可能慢慢失去信心，担心是自己的精神出了问题。

　　2、对方总会打着“为你好”的旗号，干涉和管理你的日常生活的细节，并且觉得，如果你不顺从，就是不爱他。

　　3、对方利用各种机会挑拨你和家人、朋友之间的关系，削弱，甚至切断你原有的社交网。

　　4、让你逐渐陷入到孤立无援的状态中，不得不依赖他,将他视为你唯一的生活重心。当你们的关系出现问题时，对方一直指责你的不是，把自己的责任撇得一干二净。

　　5、你开始向你的朋友／家人隐瞒对方的行为（或者不说实话）。

　　6、因为你知道有些东西不太对劲，却说不明白到底是什么不对劲。当你因为对方的某些事情而困扰或受伤时，会自责是自己“太敏感”，应该“想开点”。

　　7、你的记忆模糊不清，很难回想起与对方发生冲突时的细节。

　　8、你注意到自己的自尊水平急剧下降，甚至开始抑郁和自我贬低，觉得自己毫无价值，不配被爱。

　　9、你和对方的冲突几乎没能真正解决，一般情况下，对方会表现得像个受害者，即使他才是蛮横无理或暴虐的一方。

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