“大男子主义”无论是对家人，还是对被大男子主义文化所裹挟的男人们均有着明显的伤害。

　　对家人的伤害当然是不言而喻的了，我们先来看看大男子主义的父亲在家庭中的特权感和优越感：

　　吃饭时，父亲不入座，大家都不许吃饭；

　　吃饭时，父亲有专属的位置，其他人都不能坐在那里；

　　家务活基本不干，哪怕母亲忙得要死，父亲也可以悠闲地在家里待着；

　　父亲说什么孩子都要听，因为父亲是不会错的，即使错了也不能表示异议；

　　孩子不能跟父亲嬉戏打闹，否则就是对父亲的不敬（相反，父亲取笑孩子则可以）；

　　......

　　这种大男子主义的家庭中，地位上的不平等是显然的，有特权的父亲让家庭关系中充满着愤怒。

　　有些母亲虽然有抱怨，但似乎也接受了这样的现实，甚至还会替父亲说好话。过度压抑的性格会让这些母亲们出现一些心身疾病，比如胃肠炎、高血压等，或者处于糟糕的心境之中。一些性格强势的女性可能反抗，但代价是长期存在的家庭争吵和暴力。

　　子女们则是敢怒不敢言，心里恨得要死，但出于恐惧只能被迫忍受。有些子女形成了对权威的对抗心理，这会影响他们成年后与权威的关系及职场的发展。比如，因为童年时对父亲的排斥，一位男子拒绝任何需要与权威合作的情景，这也导致他失去了多次职业成长的机会。

　　有些女性会对这种男权文化深恶痛绝，当她们接触到女权主义文化时会深有共鸣，多年来潜藏的愤怒与委屈得以体验和表达。

　　那么，大男子主义的文化对男性就没有伤害吗？其实也有，而且程度不轻。

　　首先，大男子主义导致这些男性在家庭中的孤家寡人感。

　　“哪里有压迫，哪里就有反抗”，在这样的家庭中，出于被剥削的愤怒，母亲与子女们逐渐形成统一战线，潜在地对抗这位霸道的父亲。所以，表面上父亲可以为所欲为，其实他也被家庭成员排斥在外，成为了局外人。

　　一位从不干家务的男子，经常在家里晃来晃去，还时不时对妻子和子女们指手画脚。这位父亲表面优越，但在孩子心目中他只是一个熟悉又陌生的存在，难以靠近。而母亲则与子女们一起干活，经常有说有笑的，孩子与母亲形成了情感同盟。大男子主义的父亲虽然得到了不用干活的特权，但却让自己品尝孤独的苦果。

　　一位有亲和力的父亲则会跟干家务活，参与孩子的成长，与家人有很多共同的快乐。大家分工合作，气氛融洽。这样的父亲深受孩子的爱戴，与家人形成良好的情感关系，他经常能够在与家人的相处中得到情感滋养。

　　其次，大男子主义文化阻断了男性的情感发展。

　　大男子主义文化过度强调传统的男性化的性格，比如进攻、独立、成功、顽强，压抑脆弱情感，排斥女性化的性格，比如细腻、敏感、有爱心、从属、接纳、个体间的联系等。一个缺乏女性化的性格特征的人，会对人际关系、亲密关系产生负面影响。

　　研究表明，婚姻的幸福感来源于女性化特征，即当一个人是女性化或双性化的性格时，婚姻关系会比较幸福，而一个缺乏女性化特征的人，将预示着不幸福的婚姻。

　　由于过度强调男性化性格，压抑女性化性格，大男子主义者过度刻板与僵硬，缺乏弹性与柔和感。大男子主义者的抗压能力并不强，在压力面前容易崩塌，受挫之后容易沉湎于杯中之物，或者变得脾气暴躁，心情抑郁。除了压抑及暴力性地表达，大男子主义者很少能够以合理的方式去调节自己的情感。

　　相反，一个有弹性和柔和感的人，可以在巨大的压力面前保持心理平衡，在风吹浪打中闲庭信步。优秀的政治家、企业家绝不会是大男子主义的人，他们既有男性化性格中的刚强与果断，当断则断，不断进取；也有女性化性格中的细腻和敏感，灵活变通，学会妥协与忍让。他们的情感调节能力很好，能够充分应对各种压力。

　　第三，大男子主义成为一种自尊的负累。

　　大男子主义的人特别爱面子，他们在外人面前总想要维持一种高自尊的形象，虽然他们内在并没有这种自信。

　　为了撑面子，大男子主义的父亲要么在财产或地位上追求高人一等，比如买大房子，好车，穿名牌；要么在为人处世上与众不同，比如特别热情、和善、谦虚，他人随叫随到。如果无法拥有这些外在的成就，他们或者吹嘘自己拥有这些，或者深居简出，把自己藏起来，并时刻幻想着有一天飞黄腾达。

　　不过，有些爱面子的父亲能力并不怎么样，为了证明自己，他们会投入一些冒险性的活动（比如投机，赌博等），相信机会能垂青于他们，而可怜的妻子或孩子则一次次为他们的冲动行为背锅。

　　孩子也是他们外在形象的一部分，所以，他们不容许孩子不如别人。当孩子落后时，他们会以非常有嘲讽性的话去攻击孩子，比如，“一点用也没有”、“你什么都不会做”、“你就像一堆狗屎”.....他们需要孩子的优秀来维持他们的面子。死要面子活受罪，面子让这些父亲很痛苦，于是，他们会转移这种痛苦到孩子身上。

　　相反，一位没有自尊包袱的父亲能够承认自己并不好的发展现状，因为他们能够从关系中获得很多的快乐和满足，他们也有获得价值感的其他来源。他们不会把自尊的需要过多的放在家人身上，从而让家庭关系少了很多不必要的期望和压力。

　　本质上来讲，大男子主义其实是一种文化病理，是在匮乏的生存环境下发展出来的带有偏执特点的性格问题。这种特质对个体自身的幸福感及人格发展，以及对身边人都有严重的伤害。

　　大男子主义者最需要学习和成长的是与内心的联系。当他们去探索自己，回溯过去，体验和表达情感时，他们性格中柔和的部分增加了。这会增加他们的人格魅力，也会让周围人感到放松与亲近。

　　在人际关系中，他们也需要去学会对别人更友善，特别是对自己的家人，能够接纳别人，宽容别人的缺点和错误。他们需要打破与家人之间过度严厉的边界，允许在亲密关系中更有弹性的空间，积极参与家人的生活，与家人形成牢固的情感联结。

　　在与情感的关系中，他们既需要学会表达自己的深层的脆弱情感，该哭则哭，该笑则笑；也要接纳自己的情感，扩展对情感的探索和觉察，让自己变得敏感和细腻。

　　不过，性格形成后往往有很大的惯性，所以，大男子主义者很少会选择去探索内心和丰富情感，除非当他们遇到了职业或关系中的重大挫折之后，他们才会走上这条自我解放的道路。

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