在这个世界上，能够一次恋爱就获得完美结局的人确实稀少。在感情的旅途中，我们都会遭遇各种大小风浪的冲击。就算初恋能修成美满的果实，也难免在幸福中遇到争执和暂时分开的时刻。但是，一次恋爱失败并不是世界末日，我们应该积极乐观地鼓励自己，相信下一次的恋情会更美好。

　　每次恋爱都为我们留下宝贵的经验教训，我们要总结失败的原因，坦然面对，勇敢地踏出新的一步，以崭新的自我去迎接全新的爱情！

　　第一步：不要痛哭流涕地直接挽回TA，大方地祝福TA，让TA离开。

　　第二步：冷静下来，分析你们的分手是属于哪种模式，并中止你的付出。

　　第三步：做好回归一个人的准备，暂时放下这段感情。

　　第四步：进行情感冷冻或者断联，培养全新的自己。

　　第五步：展示你的高价值，改变你在TA心里的负面印象，吸引TA回来找你。

　　第六步：引导TA逐渐对你放下戒备和警惕，主动开口跟你复合。

　　心急吃不了热豆腐

　　1.避免表露出高需求感

　　不要过度依赖对方，即降低你的需求感。当对方重新表现出好意时，一些容易被胜利冲昏头脑的人会再次充满热情，更加殷勤。但他们未曾意识到，这种百般讨好会导致对方对他们的看法下降。你在对方心目中辛辛苦苦建立起的高价值，就此贬值。这种行为也许会给对方施加压力，导致再次疏远你。要记住，务必保持平常心对待对方。

　　2.保持你的神秘感

　　在成功进行二次吸引后，TA必定会再次对你产生兴趣，你们之间的交流也会变得更加频繁。但是，你不能重蹈当初热恋时的覆辙，每天都和TA黏在一起。现在的你应该对TA来说是全新的，而不是和以前一样。你需要保持积极向上的生活态度，高价值地展示和分享自己的生活趣事，增加自己的神秘感，让TA对你产生更多幻想。要记住，在对方追问下分享的有趣事物，会比自己主动告知的更具吸引力！

　　3.抓住机遇进行升级

　　在感情道路上，逆水行舟，不进则退。当两人的关系发展到一定程度时，不积极升级就有可能走偏，变成纯粹的知己或者其他形式的关系。因此，你需要留意观察对方的态度，采取更进一步的行动来拉近彼此的距离。但要注意，切忌急于求成，过急的行动反而可能适得其反。

　　简而言之，挽回就是经历二次吸引的过程。即使最艰难的时期已经过去，但你绝不能掉以轻心，因为挽回不容许你犯错。

　　恋爱模式习得大法

　　好的恋爱模式，这个问题曾困扰着许多人。在我们尚未开始恋爱时，我们或许会想象未来另一半的样貌、性格，以及我们在一起后的点点滴滴。甚至在已经开始恋爱的时候，我们也会偶尔思考两人的相处是否合适。失恋后，我们会反思自己在恋爱中的所作所为是否存在问题……

　　对于“好的恋爱模式”这个问题，我们一直在不断探索。到底什么才是最佳答案呢？真正的爱情又是什么呢？

　　有人说，真正的爱情包含两个关键部分——爱的感觉和陪伴的情感。深思熟虑，这个说法似乎颇具道理。在开始探索两性关系时，我一直在考虑是否可以制定一套标准的恋爱流程，以避免一些常见的错误做法。

　　假设，爱情本身就拥有一套完美的处理方式。或许，这样做可以减少我们在感情中遇到的困惑和误解。但考虑到爱情的复杂性和神秘性，要用简短的话语总结出其中的窍门几乎是不可能的。

　　1.我们为什么要追求爱情？

　　答案很简单，爱情能够带给我们愉悦感。每个人都在追求自己认为对的东西，而追求爱情，归根结底是因为我们相信爱情能够带来愉悦感，甚至可以说是幸福感。但是，幸福又意味着什么呢？这个答案千差万别。

　　也许有人会问：“既然追求愉悦感，许多事情都能带来快乐，为何非得追求爱情呢？”然而，其中有一个至关重要的点，那就是爱情有助于促进我们的心灵成长。

　　与其他能带来快乐的事物相比，爱情在这方面独具特色。它能够推动我们在心灵层面得到成长和进步，这是其他愉悦感来源所缺乏的。

　　爱情的神奇之处在于它能够激发我们的内在潜能，让我们更加坚强、成熟。它能够教会我们更深层次的沟通、包容与理解。这种真正的精神成长，是世间最为宝贵的财富。

　　2.爱情有哪几种层次？

　　总的来说，当你觉得自己陷入爱情时，实际上是经历了以下四种感情之一：好感、欣赏、喜欢、真爱。

　　然而，前三种情感严格来说并非真正的爱情。从科学的角度来看，这四种感情并没有必然的绝对联系。你可能会对一个人产生好感，随后产生欣赏、喜欢，甚至爱上TA。但这并不意味着，一旦你对某人有了好感，就会自然而然地经历其他三种情感。

　　所有的爱情都源自于感觉和感情这两个方面。

　　好感和欣赏，属于感觉层面；而喜欢和真爱，则属于感情层面。可以说，感情是感觉的一种升华。当我们对某个人有感情时，通常也会有相应的感觉；但并不是因为对某人有了感觉，就一定会产生感情。

　　我们来提个问题：“有了对象后，又遇到另外一个很喜欢的人，怎么办？”

　　很大一部分人可能会有以上这个疑问。

　　那么，现在我来告诉你，这就是你的感觉。

　　感觉是一种极其微妙的体验，它源自内心的一丝触动。感觉所带来的驱使，看似情感化，实则充满了理性的成分。举例来说，当你看到一个外貌出众的异性时，内心可能会迅速产生一种冲动，你觉得自己被吸引了，然而，这其实只是感觉在驱使你做出这样的定义。

　　而在爱情中，感觉多半来自浮于表面的东西。

　　能产生爱的感觉的关键因素一共有8个：社会地位、刺激、相近相熟、相似相知、预选竞争、主观喜欢、客观得不到、外形好。

　　感情是一种深刻的体验，就如同你路上捡到一只可怜的小猫，你用心照顾、呵护它，但最终却失去了，这时你会感到心痛、难过，这就是感情。感情是我们对自己生命的一种投射，我们赋予了某些事物情感色彩，这成为我们生活中不可或缺的一部分。

　　感觉往往是不能被刻意培养的，而感情却可以通过一定的方式和时间来培养和发展。当你对某人产生了感觉后，如果你及时远离了这个人，在没有深入投入感情之前，你通常容易抽身而出。但若你随感觉行事，不加思索，很快你就会对这个人产生情感投入，这时候就会形成难以割舍的爱情。

　　回到之前的问题，你现在是否对爱情有了更多理解呢？感觉和感情之间的微妙差别，以及情感的发展过程或许让你更清晰地把握了爱情的本质。

　　3.真正的爱情是什么？

　　一般来说，爱情的萌发通常有两种形式：一见钟情和日久生情。前者源自感觉，后者则在接触之后逐渐萌发。然而，真正稳固的爱情往往需要感觉和感情两者兼备。

　　当爱情最初因感觉而开始时，你们会陶醉在甜蜜中，或许认为对方就是你今生的所爱。然而，如果两人接触有限，没有足够时间培养感情，感觉很容易就消失了。这种情况经常出现在网恋或异地恋中。

　　相反，若一段爱情只有感情，缺少了感觉的火花，在没有被另一个让你产生感觉的异性出现前，你们可能相敬如宾，成为羡煞旁人的一对。但一旦出现了第三者，情况就会变得棘手。或许你们不会分开，因为相对于感觉，感情更难割舍，这样的纠葛可能会让你备受折磨。

　　因此，对于你正在阅读的这段文字，我的建议是：如果你单身，并碰到了一个让你有感觉的人，请好好把握，努力去培养感情；如果你已经有了另一半，却遇到了一个引发感觉的人，最好是尽量远离，因为在你们真正相处之前，你们很难培养出真正的感情，这样也能避免后续的纠葛。

　　4.喜欢是爱情吗？

　　前面已经强调过，喜欢和真正的爱情是不可相提并论的，因为前者是一种态度和感觉，而后者是一份深厚的感情，两者无法对等。

　　可以和喜欢并列讨论的是“爱的感觉”。

　　这两种感觉的诞生源自人类与生俱来的本能反应。当这种情感发生时，有可能引发爱情，但是如果你及时遏制它，或者将这种感觉转移到另一个人身上，它或许也会逐渐消退。

　　总的来说，对于人或事物的感觉，只要在投入感情之前及时离开，就不会留下太多遗憾。然而，如果你将这种感觉带到与TA的相处中，并且共同经历了一些事情，那么你们发展出感情几乎是不可避免的。

• 上一篇：老婆死心要离婚挽留最后一招
• 下一篇：挽留前任小套路，什么是断联