女朋友说我下头怎么挽回？

　　“下头”是网络用语，意思是扫兴、对某件事感到无聊或者讨厌。如果女朋友对你说“下头”，可能是因为你做了一些让她感到不满或者失望的事情。

　　如果你想要挽回这种情况，以下是一些可能有用的建议：

　　诚实道歉：首先，你需要诚实地道歉，承认自己的错误，并解释你为什么做错了。这可以让你的女朋友感到你真的后悔做了那些让她感到失望的事情。

　　表现改变：你需要展现出一些改变的迹象，让她看到你已经意识到自己的错误，并且正在努力改正它们。例如，你可以更加关心她的感受，尊重她的意见，或者在某些特定的场合和习惯上做出一些改变。

　　解释原因：如果你认为你做的事情并不是故意的，或者你认为你的行为并没有那么糟糕，你需要解释你的想法和原因。但是，你需要确保你的解释是诚实的，而不是找借口或者把她推开。

　　给予时间和空间：最后，你需要给彼此一些时间和空间，以便能够冷静下来，重新建立信任。不要一直纠缠着她，让她感到你真的尊重她的感受和决定。

　　最重要的是要尊重她的感受和决定，不要试图强迫她接受你的道歉或者改变。你需要真诚地承认自己的错误，并且努力改变自己的行为和习惯，以便更好地与她相处。

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