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分手后一直放不下前男友,该怎么挽回

发布时间:2024-04-17 作者:爱尚情感 浏览次数: 【 字体:

分手后一直放不下前男友,该怎么挽回

  为什么前任一开始会主动找你聊天,后来对你越来越不放在心上?

  因为初恋的你根本不懂如何经营一段亲密关系。初恋的感情是无可替代的,也是很多人谈得最认真最投入的一段,但是为什么初恋很少修成正果呢?甚至很多人听到是初恋,已经默认两个人注定会分手的结果。那是因为我们在第一次恋爱的时候不懂得如何去经营一段感情,频频踩雷却不知,最终导致着关系的恶化。

  前任不是没有对你主动过,在恋爱前期,你们之间是彼此吸引的关系。而在相处的过程中,你对前任的需求感逐渐的上升,前任对你的需求感下降,最后导致着你们彼此的需求不统一,从而关系崩溃。你放不下不是因为你不爱,而是你在恋爱中的核心需求没有得到满足。你需要对方主动的爱和关怀,让自己感觉到自己是被在乎被爱着的。前任并不能满足你这种需求。

  你们的问题其实非常典型。男人和女人在感情里的表现是不一样的。

  男人的爱是递减的。刚开始的时候是感情浓度最高的时候,在一起后目标会转移。

  女人的爱是递增的。刚开始的时候没有安全感会比较谨慎,但是女生是加分制,一旦真正确定关系就会毫无保留,把感情当成是生活重心之一。

  所以女人在感情里会越爱越深,而男人在感情前期的投入最多,后期会逐渐减少投入。前任为什么对你不好?因为两点:

  1、他觉得自己不需要投入。人性都是自私的。当你表现出对这段感情强烈的需求感之后,对方会有一种吃定你的感觉。你表现的越爱,对方越是不愿意对你付出。比如说你那些求关心的举动,都是在渴求对方的情感投入。但是恰恰是这些求关注爱护的行为,让他不愿意对你投入。你想让他投入,就要用价值吸引他,让他对你更好。

  2、他觉得你不配让他投入。他对你的感情只能让他对你付出到这种程度,归根结底就是你的价值太低,对他的吸引力不足。

  那么应该怎么和前任相处呢?

  不管你是想复合,还是想建立一段新的亲密关系,都要牢记一下几条幸福攻略:

  一、保持自己的框架。

  在亲密关系,爱的太少会让前任感觉到没有安全感,爱的太多会让对方轻视你。正确的做法是爱自己多过爱别人,不为了讨好前任而压抑自己的需求。

  二、抓住对方的核心需求感。

  你想让对方舍不得你,就要满足他的核心需求,让他即使分手也舍不得离开你。

  三、不断的提升自己。

  提升自己可以抵抗感情中的平淡期问题,激发爱情中的吸引力,让自己变得越来越优秀,同时也可以使前任直接或间接收益,同时也能引发前任的危机感,让他害怕失去你从而主动的对感情加大投入。

  经营亲密关系需要智慧。即使你们彼此相爱,但是不懂恋爱婚姻相处之道,那么仍旧无法建立让彼此都满意的亲密关系。

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