爱情，往往始于心动，终于心淡。

　　最后走到分手，谁都不是赢家，毕竟每一段感情都来之不易，所以分手就显得更加苦楚。

　　我们常常看到分手后的女生很崩溃，但男生好像一副无所谓的样子，然而真的是这样吗？

　　分手后，男生的心理是怎样的呢？

　　如果你真的想挽回对方，一定要懂得对方真正在想什么，挽回其实是一场心理战，顺其人性，他才会回心转意。

　　所以如何做能让他对你重新燃起爱意呢？

　　了解男人分手后的心理

　　不管男人是主动提分手，还是被分手，除了出轨的情况，他分手后一般会经历以下三个阶段：

　　第一阶段：刚分手的短暂兴奋

　　每对分手的恋人会历经开始的热恋，中间的平淡，到最后的烦躁甚至厌倦。

　　这个时候没有第三者出现，但他仍然会感觉到快乐，这种快乐来自于他终于从一段感觉不到激情和甜蜜的感情中撤出来了，就好像吃惯了山珍海味，换个野菜吃，也会感觉到快乐。

　　从平淡或压抑的生活中解放出来，他会有一种由内而外的自由感，不用再去花心思讨女友开心，不用再为一句话思前想后组织语言怕女友生气，整个人重回自己的掌控。

　　第二阶段：开始不习惯没有你

　　男生其实已经很习惯女友的陪伴，虽然刚分手时有快感，可是过了一段时间后，他们又会后悔。

　　因为他习惯了你做的菜，习惯了你帮他搭配衣服，就连他家走廊里都残留着你的笑，你让他如何习惯你的离开呢？

　　这其实就是我们经常说的锚点，这个时候任何外界跟你们过往相关的事物都可能会引起他回忆你们曾经的点点滴滴。

　　我有个男性朋友前女友跟别人在一起了，他还是放不下她。

　　为什么？因为每次吃饭他总能想起女生每次吃饭前都会把第一口菜夹给他，后来他再也没有遇到过这样对他的女生。

　　分手后大约三周左右，男生就会感觉不舒适，想念前女友，行为上可能是是翻她的朋友圈微博QQ空间等，想要了解对方的动态。

　　第三阶段：难过时期。

　　分手后男人以为获得了自由，女人以为失去了全部。

　　前者要一段时间后才能明白女友的好，才能知道自己失去了什么，男人在情感上反射弧通常比较长；

　　而后者因为沉没成本或者损失厌恶的心理，一开始就放不下。只有懂了，才会选择复合。

　　为什么对于大部分人来说，分手后都要断联一段时间，这段时间除了我们自我提升，让自己变得更优秀更有价值之外，也是需要时间让男人的心理变化到达第三个阶段。

　　这个时候再去进行挽回操作，效果是最好的。所以想要挽回对方的时候，千万记住不要着急，不要害怕对方交新的女友就去纠缠，这样只会延长第三阶段的到来时间。

　　当然这种情况的挽回，也需要你们之间有着很多美好的回忆可以触发他的锚点，唤起他对你们之间种种美好的感觉。

　　顺应他的人性去挽回他

　　根据不同的阶段，如何来制定挽回策略呢？其实，挽回很多时候就是根据对方的心理需求来调整的。

　　我给大家举一个小小的例子。

　　兰心和男友分手之后，因为她反复的纠缠对昂，导致男友把她的联系方式全部拉黑了。

　　兰心来找我之后，想让我快速帮她加回微信，我并没有帮助他第一时间联系对方，因为我知道，前任当时肯定很讨厌她。

　　这个时候，我帮兰心调整了自己的状态，并让他们的共同好友帮忙在前任面前说了几句好话，这个时候，我才让兰心重新加回他的微信。

　　正好她这边考试需要一本书，放在前任家里，我建议她借此联系前任，看看前任能不能帮她带过来，当然，如果不方便的话，邮寄过来也可以。（这里很关键，邮寄过来也行，这样不给对方压力。）

　　这个男生，二话没说，就把兰心的书给拿过来了，这样就制造了一次见面的机会，当他看到兰心的状态跟之前有些不一样了，愿意跟兰心一起吃饭了。

　　其实，挽回时，可以根据对方所处的心理阶段，做相应的策略，最重要的就是要把握好对方的心理需求，当他很厌烦你的时候，你先退回来调整自己；当他需求强的时候，你就可以进攻，顺应人性的挽回方式，成功率才会高。

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