有条热评是这么说的：

　　“暧昧是什么？”

　　“所有人都以为你们在一起了，只有你自己清楚的知道你们的距离。”

　　暧昧，是爱情里的一场考验，考验伴侣抵制诱惑的能力，也考验你的处事能力。

　　当你发现老公和异性暧昧聊天时，那种感觉恰如被一块石头砸中，心一下子沉了下去。

　　此时你会开始怀疑、焦虑，甚至是不知道该怎么办。

　　但有句话要记住，每段感情总会经历或多或少的这些事情，关键在于如何去面对与处理。

　　01

　　冷静下来，再做打算

　　还记得那个爆红网络的图书馆30秒吗？

　　虽然对方没有做出实质性的越界，可他的暧昧让女人受不了，因为这些暧昧的言语里，藏的是对女人的不在乎。

　　这个故事之所以在网上引发强烈共鸣，正是因为生活中无数的人都经历过。

　　恰如网友说的：“我始终坚信，图书馆30秒会不同程度地发生在每个人的身上。”

　　可为什么有的人还能继而相处，有的人能够坦然分手，这其实都在于选择。

　　此前有个读者表示，她发现自己的丈夫经常在手机上和一个异性聊天，内容有些暧昧，而且他们的聊天经常会在晚上进行，而丈夫的脸上总是带着笑意。

　　她是一个很聪明的女人，她没有大哭大闹，而是选择了不动声色地在私下里收集证据。

　　毕竟她不希望因为她的急于责备或发火导致矛盾加剧，也希望自己能够了解清楚状况，看看他们是单纯的朋友关系，还是有其他意图。

　　可惜的是，根据她的调查，丈夫对那个女人很有好感，甚至在对方面前贬低自己，说要和自己离婚，而在她得知真相后选择了“成全”她们。

　　其实不管你目前的情况如何，冷静下来是最重要的，你可以先去观察与收集证据，看一下他们的聊天频率、内容以及时间。

　　同时，留意老公在聊天时的态度和语气。

　　然后你可以列出一个问题清单，在冷静思考后，把想要问老公的问题写下来，以便更清晰地了解情况。

　　甚至你可以自我反思，想一想最近是否和老公的沟通有所减少，或者自己是否有些行为可能引起误解。

　　等到所有的事情都考虑周全，那不论你最后得到什么答案，做出什么决定，你都是站在最有利的一方。

　　02

　　直接和老公坦诚沟通

　　在与老公沟通时，最好选择双方都有空的时候，然后找一个比较轻松的环境聊天。

　　在表达的时候，你可以用“我觉得”或“我希望”来开头，而不是“你总是”或“你从不”。

　　之前有一个朋友就是如此，她的老公也和一个女同事走得很近，在收集了一些证据后，她选择了一个晚上和丈夫坐下来谈一谈。

　　她告诉丈夫自己看到了一些聊天记录，而且自己因为这件事情很困扰，甚至已经到了崩溃的地步。

　　注意，在这里表达的时候，最好把自己表现得可怜些，让对方有愧疚感。

　　不过不要去责备对方，你要让对方真正意识到问题的严重性。

　　我那朋友便是如此，她甚至小声地在一旁哭泣，后来的故事便是，朋友的老公和那个女同事直接挑明了要保持距离。

　　你看，沟通才是解决一切问题的办法，有些男人其实根本不会意识到这件事情会对你造成多大的伤害，他们只是觉得有女人和自己聊天，自己会很有优越感。

　　如果让他们做出二选一的抉择，相信他们会选择你。

　　03

　　提升亲密感

　　当一方出现违背“信任”行为时，必然是两人关系出现了淡化。

　　可能是你们之间最近沟通变少了，也可能是接触变少了，让他的心游离到了其他的地方。

　　男人去寻求女人聊天，无非就是情绪没能被满足。

　　和女人聊天的时候，可以让他们有愉悦的感觉，有被崇拜的感觉。

　　如果你能给予他们这些感觉，增强亲密感，那他们就会将注意力更好地集中到你的身上。

　　而增加亲密感的行为有很多，比如说设定共同目标，一起去旅游等等；比如增加亲密接触，拥抱、做饭等等；比如定期约会聊天，谈谈心等等。

　　电影《一句顶一万句》中有句台词：“恋爱时，他们有说不完的话；结婚后，他们有吵不完的架。”

　　有时就是沟通少了，接触少了，导致亲密感降低了，所以才有了吵不完的架。

　　维系感情的路上，总是会磕磕绊绊，你不去磨合，想办法，就只能任由感情消散。

　　托尔斯泰曾言：“真正的爱情，不是一见钟情，而是经过岁月磨砺后的深情。”

　　当你老公与异性暧昧聊天的时候，你先要冷静，因为只有冷静你才能将伤害降到最低，才有可能让这段感情有回旋的余地。

　　而后你要意识到问题所在，去沟通去解决，去寻求一个结果。

　　不论是继续相爱，还是分手离婚，至少你得让自己清楚想要的是什么，清楚往后的路该怎么走。

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