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　　相信很多女人谈及感情的时候，都会有这样一个疑问：“怎么才能拿下一个男人的心，让男人主动来追自己？”

　　其实答案很简单，要达到这个效果，首先就要让男人对你印象深刻到念念不忘，最好是做到他在生活中看到一样东西，就会条件反射般想到你，这样男人就会被你轻松拿下。

　　一定有女人会觉得，做到这一点很难，毕竟要给男人留下深刻的印象，一定要耗费大量的时间和精力。

　　但其实，只要学会掌握“普鲁斯特效应”，用心理学的方式就可以办到。

　　“普鲁斯特效应”本意是指闻到以前闻过的味道，就能回想起那段记忆，而且比起其他种类的记忆唤醒更加生动。

　　在心理学上，这是一种神经现象，就好像膝跳反射，不需要依据，它是一种自然存在。

　　在爱情中，这个原理可以解释为，男人只有对已经发生过的事才会存在印象，若想要男人对你念念不忘，你就得加深他对你的各方面印象，让他只要一看到相关物品就会立马联系到你。

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　　在亦舒的小说《喜宝》中，女主角姜喜宝参加朋友勖聪慧的聚会，通过几个小时简单的相处，就聪慧的夫妻勖存姿对其一见钟情，此后频繁联系喜宝，并主动追求她，这就是因为姜喜宝给勖存姿的印象和其他女人不同。

　　虽然说，喜宝出身贫寒家庭，但她凭借自己的努力考入了名校，这也让她自身能力变得更加强大。

　　再加上她博览群书，自然在勖存姿面前能够不卑不亢的侃侃而谈，让勖存姿觉得同她相处异常愉快。

　　无独有偶，在电视剧《欢乐颂》里，樊胜美就是一个让不少男人念念不忘的女人，特别是在王柏川身上这一点更是展示得淋漓尽致。

　　虽然，樊胜美和王柏川自高中毕业后就失去联系，直到他们现在都奔三了才相见，但阔别多年王柏川还是会一看到樊胜美的背影就能立刻叫出她的全名。

　　这正是因为在王柏川印象中，樊胜美一直都是一个美到不可方物的女人，而且她在高中时期就很努力学习，让人觉得她如同高岭之花那般精致，所以王柏川一直都记着她。

　　阔别多年再次相遇，樊胜美比起过往依旧貌美，并且她现在打扮得更加精致，还在上海一家不错的公司做人事，这让王柏川对樊胜美念念不忘，开始主动追求她。

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　　以上这两个例子，就是“普鲁斯特效应”很真实的一个写照。

　　女人要想成为男人欣赏牵挂的那个人，让他对你念念不忘，就一定要给男人先留下一个好印象。

　　特别是，你和男人相处很久了却没有进展，而你在男人心目中已经标签化、边缘化，更要运用“普鲁斯特效应”，让男人对你念念不忘。

　　那么，杜鲁斯特效应，到底该如何运用在男人和女人之间的相处上呢？很简单，做到以下三点：

　　外在打好第一印象

　　很多女人以为内涵比外表重要，毕竟世人最常说的话便是“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”。

　　因此，在日常生活中，有些女人就不注重外在形象，可是从我们日常各方面就可以看出，外在其实也很重要。

　　一个良好的外在，可以给男人留下很好的第一印象，让男人有愿意去了解你的欲望。

　　如果你不修边幅，邋里邋遢，男人看了生不出一点好感，又怎么可能和你进一步相处呢？

　　所以，你就可以利用“普鲁斯特效应”，好好打扮一下自己，虽然无须处处精致，但是一定要给人清爽的感觉。

　　如果你在相处中，再加以香水点缀你的外在，这样更能让男人对你印象深刻。

　　谈吐加深男人对你的印象

　　当然，外在很重要，内涵在男女相处中肯定是更重要的。外在只能换来男人对你的注意，要让他留下来，你得有真本事。

　　那怎么来体现你的内涵呢？肯定是通过你和男人相处中的谈话。

　　很多女人在相处中，总是会表现出对男人的话题很懂的样子，结果却是一知半解的，这是最败好感的做法。

　　正确的方法是，你一定要对男人加以了解，把他喜欢的东西记在心中，并不断的学习，找到和他的共同语言。

　　这样你们在交谈中，你的谈吐就会让男人觉得你们之间有共同话题，自然而然男人就会对你产生浓厚的兴趣。

　　能力巩固你在男人心中的位置

　　当然了，有了外在和贪图的加持，男人可能已经对你产生了特别的感觉，但还不足以让男人对你念念不忘。

　　在你同男人的相处中，你还得继续保持你的神秘感，让男人对你感到新鲜。

　　所以你一定要学会提升你的能力，来巩固你在男人心中的位置。

　　不管你是工作能力的提升，还是看了一本男人也喜欢的书，或是学会了一个新的妆容，这都是能力的提升，都可以让男人在下一次见到你耳目一新，并且对你产生征服欲。

　　只要你做到这些，那你在男人心中的地位就会更加稳固。

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　　希望女人能够明白，让你爱的人爱上你，并不是一件简单的事情，绝对不可以随心所欲，按照你自以为是的方式来。

　　谈一场恋爱，就如修万里长城，需要付出很多的努力和技巧。

　　要想让男人对你念念不忘，“普鲁斯特效应”就是一个很好的办法，给男人留下特别的印象，让他下意识的会想起你，你就在他心里占据了绝对的地位。

　　当然，女人也要记住，“普鲁斯特效应”让你加深男人对你的印象，但你绝对不能通过对男人毫无保留的付出，来达到这一点，这样的做法除了让你在男人心中地位卑微，就没有其他好处了。

　　爱一个人，应该是双向奔赴的，单方面的付出换不来真正的爱情。

　　有技巧，有手段的和男人相处，在真情实意的基础上，增加一点小套路，才能达到事半功倍的效果。

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