关于这个问题，只有在你想和前任复合的情况下才有意义，如果你不想复合，纠结这个问题一点意义也没有。

　　你想想看：即便前任心里还有你，然后呢？

　　这些年我遇到过很多这样的问题：就算我不想复合，我也想知道前任有没有放下我，好像假如前任还没有放下我，而我已经放下了，是一件特别有面子的事情。

　　结果今天和前任聊天试探一下，明天给前任朋友圈评论一下，一来二去，彼此又陷进去了，本来不想复合的感情，也不知道复合后怎么相处的感情，又重新在一起了，最终的结果就是再次分手。

　　所以，我想说的是：只有当你考虑清楚要去挽回了，这个问题才有意义，假如你不想复合，他有怎样的表现和你又有什么关系呢？

　　假如你坚定了挽回的想法，复合机会很大的行为，可以从以下这些方面去观察：

　　1、前任在分手后是否有反常行为？

　　2、在主动联系前任时，他的反应是怎样的？

　　3、给予了挽回窗口，他是否会及时切入？

　　情况一：前任在分手后是否有反常行为？

　　说起这个情况，我想起了我身边的一个例子，我有个朋友叫瑶瑶，男友是一个典型的宅男，令人意想不到的是，在分手后，她的前任像是变了一个人似的在朋友圈里各种展示自己的生活，今天和朋友吃饭喝酒，明天身边又坐了一位女性，瑶瑶被前任的这种行为气到吐血，疯狂地找我吐槽说：“男人真的是一点良心都没有啊！我在这里悲痛欲绝，他在外面却过得很潇洒啊，之前的好男人形象都是伪装出来的吧！”

　　其实，这种情况就是一种比较反常的状态，一个平日里出门都很困难的宅男突然开始花天酒地；一个内向的人突然开始广泛交友；之所以会这样，其实最大的原因是——我要证明给你看，离开你后，我反而会生活得更潇洒。

　　这样的人在生活中很常见，例如一分手就喜欢在朋友圈里表达心情，或者平时不发朋友圈的人，突然开始频繁地展现生活，这往往都是因为以前习惯了什么事都与你分享，当分手后，找不到人分享时，内心就空虚和焦虑，所以突然活跃在网上。

　　直白点说，他开始刷存在感了，因为忘不掉你，所以迫切地想做出改变，这些行为都是在欲盖弥彰。

　　所以，假如你要问我：“分手后，他想我了吗？”

　　我的回答是："一定想你了！”

　　这种情况下，假如你想复合，那么最好的方式是——让他后悔。

　　那再想想看，人在怎样的情况下，会最容易产生后悔情绪？

　　1）当曾经拥有过的东西，在抛弃后变得更有价值时；

　　2）掉进回忆里触景生情时。

　　可以从这两个方面入手：

　　① 提升个人的价值：有句话是这么说的，当你变得越来越优秀时，旧人才会回头，新人也会久留。

　　假如之前你总是把爱情当作全部，那么现在可以去找培养自己的兴趣爱好；假如之前你是一个工作狂，那么现在可以去多留给自己一些时间。并且在这些年的咨询经验中，发现一件特别有意思的事，当你开始投资自己的时候，那些令你感到痛苦的事情都会被你屏蔽掉，因为你的底气足了，就不再害怕被抛弃了，况且这个时候，主动权在你手上。

　　② 触动“心锚”：你们曾经的那些美好回忆并不会因分手就突然消失，其实这些回忆都被你们装进了“隐性记忆”中，这是属于你们的独家秘密。

　　也许是你们共同喜欢的歌曲，一起看过的电影，或者彼此间的小暗号，都可以让他想起你。

　　这些都是你在不经意间建立的心锚，现在可以再次去启动开关，让他再次想起你的好，例如，你在朋友圈发一张全身照，背景是在你们初见时去过的餐厅，文案简单一些：“天气真好”。

　　无需刻意去表现，我列一个错误示范：“今天又来了我们第一次约会的地方，好心痛”这种直白的文字，就会暴露你的需求感，甚至会让前任认为你非他不可，更加降低了你的位置，对挽回只会适得其反。

　　总之，触动心锚的方式要：“润物细无声，你看了便懂了。”

　　情况二：在主动联系前任时，他的反应是怎样的？

　　这种情况，需要去试探一下前任是否有想和你沟通的欲望，这一点还是非常重要的，因为人分手后情绪会经历3个阶段：排斥期（负面情绪爆棚）反思期（可以平和地看待感情）怀恋期（想起你的好，有复合欲望）。

　　为何不少人在和前任复联的时候结果都不尽人意呢，那是因为你们没有找准正确的时机，假如你在排斥期去和前任沟通，无论你的态度多么真诚，前任把你拒之门外的概率都会很大。

　　所以，为了安全起见，可以去主动试探一下前任的反应是怎样的。

　　我简单举一个例子，当你给前任发一句：“最近天气又降温了，太冷了。”

　　前任有几种回答：

　　①“是啊，我早上的时候都不想起床，打工太难了。”（有聊天欲望，在延伸话题）

　　② “是啊，挺冷的。”（兴趣不高，虽然在回应你，但你很难往下接）

　　③ 直接不回复

　　通过这个例子，就能够看出，一个想和你聊天的人，在聊天时会给你积极的反应，而一个不想和你聊天的人，即便态度很好，聊起来也会有一种话题终结者的感觉，甚至是不回复。

　　假如是态度很好的情况，两人持续聊下去，植入暧昧复合就比较顺利了，我重点说一下前任兴趣不高的情况如何处理。

　　《青蛙王子》的故事大家应该都看过，公主很讨厌那只整天敲门的青蛙，但当青蛙变成了王子，却同意了结婚。

　　其实道理很简单也很现实：当你在他的眼里是一个缺点很多、不思改变的人，无论你如何纠缠和施压，他可以敷衍一下你，但无法说服自己爱上你。因为你满脑子都是“怎么让前任不要忘记自己”，那么在前任心里，你就是一个“甩不掉的青蛙。”

　　但是，假如你能在分手后，用“王子”的身份和他相处，他自然会对你另眼相看。因此，想改变前任的态度，你就要去打破他的厌恶机制。

　　例如，他因你任性作闹而与你分手，那你就要反省自己是到底哪里忽略了他的感受，站在他的角度去分析产生矛盾的原因。

　　并且，你也可以用普通朋友的身份，去进行交流：“这几天我一直在反思自己，我以前的确不懂事，想和你说一声抱歉，但我们毕竟相识一场，没有必要老死不相往来，以后就做普通朋友，可以吗？”让前任感受到你的态度，在你的语气中改变对你的刻板印象。

　　想与前任复合，就需要懂得从零开始，让他对你产生好奇的同时也要隐藏需求感，我有几个聊天话题可以供你们参考：

　　“我们之前养的那只小猫这两天吃得特别少，是不是生病了？”

　　“家里的马桶又坏了，你还有之前那个师傅的联系方式吗？”

　　“你有几件厚衣服还在我这边，要不要我寄过去？”

　　这些话题从表面看似乎和挽回没有关系，但实际上都是能够让他重新认识你的过程，也不会给他造成压力，能够轻松地聊天才是复合成功的前提。

　　这个过程中，前任并不一定会很快买单，他可能会出现各种负面情绪，你都不需要太在意，也不好和他争论。因为对你产生负面情绪=还爱你，把你该做的事情做好，不要被前任的情绪给影响到。

　　情况三：给予了挽回窗口，他是否会及时切入？

　　在前面我讲过，不少男人分手后会有一些反常的举动，以此证明他过得有多潇洒，其实女人也一样，但假如你是站在挽回者的角度，也不要忘了偶尔表现一下自己的难过，生活的不顺心，让他看到一个需要被照顾的你——假如你离开他过得很好，那还要他干什么？

　　例如，你让你的共同朋友在朋友圈里发一条动态，内容是：“今天出来陪这个孤家寡人（你）看电影。”

　　因为如假如你自己在朋友圈发一些“求陪伴”的动态，前任可能会认为你这是在钓鱼，但用共同好友来传递，效果就不同了，他也会给自己做心理暗示：“她现在过得好吗？”“假如要是没有朋友的话，谁来陪她啊？”

　　后续你可以有选择性地给前任的朋友圈点赞评论，主动建立窗口、打开互动。让他知道你一直是在关注他的，他才会回过头对你产生好奇。

　　这时候，你可以主动说一些以前没有和他说过，但又是在朋友圈里发过动态的事情，以此来证实他是否在关注你。

　　例如，你发了一条健身的动态，就可以主动发起聊天，问他在在忙什么，然后顺势说出：“我在做运动，好累呀。”

　　——“啊，做运动？”（没看你的动态）

　　——“厉害，坚持健身不容易啊”（看了你的动态，知道你在健身）

　　以上，都是能够用来判断前任在分手后有没有想你的方法。

　　文章最后我想说，不要因为你没有发现这些信号就认为复合无望，很多时候机会是争取来的。

　　也不要因为发现了这些信号，就认为肯定能挽回成功而掉以轻心。你要保持冷静，在挽回过程中，不断地提升自己，这才是正确的方式。

　　还是那句话：只有你坚定了挽回想法，方法才用得上。

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