不管是真性分手，还是假性分手，其实本质上都是对方目前不想跟你再纠缠下去了，分手时我们常常会听到的：

　　不喜欢你了，不爱你了，性格不合适等等，无非是对方为他的及时止损找一个借口。

　　他不想再跟你继续纠缠了，所以他必须找一个看起来非常合理的理由，而且最好能一下就让你死心，自然也就没有精力去纠缠他、跟他闹了，对吧？

　　但是对于挽回来说，就真的没有希望了吗？

　　也不是，对于任何一个人来说，下决心舍弃一个相爱了很久的伴侣，这真的是一件很艰难的事儿。

　　那些前期的时间、精力、感情成本，也就是我们常说的“沉没成本”，这都会让他在分手前后不停地犹豫徘徊。

　　就像是你买的新手机不小心摔坏了屏幕，一次两次，你肯定会选择去修。因为换手机的成本更高。

　　但是四次五次之后，手机的价值可能越来越低，而修理的费用却越来越高。最后你就觉得：要不算了，干脆换个新的吧。

　　其实前任可能也很清楚“换一个未必更好”。所以一旦出现问题的时候，他总是会想办法去解决和挽救。直到她们觉得，旧的手机再修也没有新手机香了，所以只能分手。

　　这时候你想要复合，只要明确两件事就好了：

　　1.对方跟你复合他能得到什么，也就是奖励。

　　2.你认为他需要为这段关系付出什么，也就是代价。

　　想搞清楚这两件事，就能对你们双方的情感需求有一个最基本的了解，你想在这段关系里得到什么，他想在这段关系里得到什么，为了得到这些东西。

　　你们愿意付出到一个什么程度，这么一对比，你这段关系到底能不能挽回？你做什么才能挽回？其实就一清二楚了。

　　01

　　给对方一点“甜头”

　　所以说挽回的第一步，就是给对方一点“甜头”，让他知道：

　　你不是一个只会给他带来损失的人，而这个甜头是什么呢？就是你对他的尊重。他不是要分手吗？

　　可以，咱们不抬杠、不争吵、不反驳，对他的这一决定表示充分的认可和理解，只是有一点要告诉对方：

　　我也对这段关系投入了很多，一时之间真的很难走出来，希望你可以先跟我保持朋友关系，帮我度过失恋期，我也不会纠缠你，当我心态恢复以后我一定不会再纠缠你。

　　那通常这个时候前任会有两种回应：

　　1.同意你的请求，那咱们就暂时稳住了朋友身份，接下来可以通过不断的提供情绪价值去铺舒适感。

　　2.不同意你的请求，并且给你来一轮废物测试，去打压你、否定你，解决这个也很简单，用推拉技巧冲破他的框架就行了。

　　02

　　加大奖励机制的投入

　　这个机制是递进关系，你要非常明确的让对方看到：有什么东西是只要他向你靠近，他就能非常轻松得到的，而有些东西是他要往前多走两步，你才会给到他的。

　　比如说最简单的价值提升，你的穿衣风格，外形打扮，这些东西很轻易就可以改变，产生的吸引力也非常的浅层和直接。

　　你可以通过社交平台配图，去显示你这方面的提升，频率也不用太高，一周2-3组就行了，最好再配一些日常生活或者工作氛围的图，让对方可以直观的看到：

　　哪怕你们俩分手了，你的社会价值还是很高的。

　　更进一层的是情绪价值，这个情绪价值不是让你一直去捧对方、跪舔对方，而是真正给到对方想要的情绪安抚。

　　这就需要你去关注对方的动态，必要时也可以求助共同好友的帮忙，及时了解他的一个生活现状。

　　当然了，提供情绪价值也要循序渐进，初期最好线上沟通，每隔3天试探一次，线下见面的话，就得视情况而定了，我们需要注意的点就是：

　　在给情绪价值的时候，点到为止，尽量不要牵扯到感情话题，就是单纯给对方设立一个奖励机制。

　　并且让他觉得这个奖励不需要付出什么东西，只要他愿意跟你保持沟通，他就能得到，这样你们之间的舒适区才能尽快建立起来。

　　03

　　引导对方去付出代价

　　大家都说什么高位挽回，前两步看似我们一直处于低位，其实就是为了这一步扭转高位作铺垫。

　　那怎么让对方心甘情愿的为这段关系进行投资呢？

　　很简单，上一步我们做的是奖励机制，那么这一步，我们要做的就是惩罚机制。

　　说得简单点就是，如果你不能给到我想要的情感价值，那么抱歉，我前期为你投入的那些奖励，我会全部收回。

　　但是你可以放心，我给你提供的价值，远远高于我向你索取的价值，只要你稍微给到我一点，我就可以继续给你提供这些奖励，甚至还会加倍给你奖励。

　　而这一点是什么呢？就是你跟我复合。

　　通过前后的态度温差，增加他的不适感。

　　当他沉不住气有所动作的时候，你就可以把他约出来，委婉表达你想要复合的想法，侧面暗示对方：

　　如果你们不能回到男女朋友的关系，那么他就必须要离开你建立的舒适区。在惯性思维的驱使之下，没有几个前任会真的放弃眼前的舒适的。

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