其实我很理解失恋带给人的痛苦，但是比失恋更痛苦的是什么？

　　是你还沉浸在震惊和悲伤之中，结果发现对方已经开始无缝衔接了，甚至已经和新欢开始了新生活。

　　如果是性格比较直的人，肯定会想找对方要一个说法，要一个答案：

　　你是不是早就跟他在一起了？我到底哪点不如他？我是有多差劲，你才会连空窗期都没有，直接爱上下一个人？

　　但是这时候人家可能正忙着跟新欢腻歪，怎么会在意一个前任的质问呢？要么跟你冷酷无情的敷衍了事，要么冷嘲热讽。

　　不管你怎么做，只会有两种结果：

　　第1种就是助长了对方的嚣张气焰。你越是失落痛苦。对方被肯定的优越感就越强。

　　第2种就是受到了对方言语和行为上的打击，开始陷入自我怀疑和内耗。

　　有些性子比较急的人还会直接找上新欢，开始宣布主权，但是，最后受伤的一定是你。

　　在这里我要跟大家强调一下，所有出现三角关系的感情，都不要主观的去影响，或者试图改变前任对新欢的感觉，因为当你这么去做的时候，你已经输了。

　　一个人对另外一个人的感受和印象啊，大多是由这个人给到他的感觉来决定的，而不是关系之外的某些因素决定的。

　　所以当你去和前任说他新欢坏话，或者故意去找茬的时候，都只会让前任觉得你无理取闹，不可理喻。

　　想要和有新欢的前任和好，想要让前任后悔失去你，你就需要让前任知道：你是比新欢更适合他的人，也是更优秀的。

　　01

　　拒绝对方的推卸责任和打压你的行为

　　第一件事就是在无缝衔接的初期，拒绝对方的推卸责任和打压你的行为。

　　你要知道，无缝衔接的人最擅长的就是推卸责任，因为他清楚这个行为的恶劣性质，所以就想把责任全部推到你的身上。

　　面对前任的无理甩锅，你一定要做到无视和拒绝，同时还要清楚的告诉他，

　　无缝衔接就是一种背叛，是暴露他丑恶面目的一种行为，去放大他对你的愧疚感，加深他的心理负担。

　　这样一来，你在分手初期就站在了高位，拥有了对付他的优势，就算这个时候他和无缝衔接的新欢在一起了。

　　但做了亏心事的心虚会让他感到焦虑，让他没办法轻松的和新欢相处。

　　所以记住，面对前任的甩锅，你一定要果断的推回去，让自己站在道德的高地去谴责他，而不是卑微的接受他推卸过来的责任，让他高高在上的嘲讽你。

　　02

　　第二件事就是做好冷处理

　　无视对方任何小动作，不输送任何能量，无缝衔接的中期是最考验你的心态，也是最关键的阶段，因为在这个阶段会有很多挽回的机会，但同时对方也会有很多小动作。

　　首先是冷处理，冷处理能唤醒对方对你的失去感，以及加速消耗前任对新欢的新鲜感。

　　也就是说在中期的时候，对方是会对你产生一定的好奇的，但他好奇的只是你对他的态度，比如你能不能放下他？或者对他是否还抱有留恋？

　　那这个时候他就会用各种方式来试探你，比如说删除秀恩爱的朋友圈，或者是反复把你拉黑又解除，再或者是发一些带有暗示性的动态或者照片。

　　换句话说，这个阶段就相当于一场心理博弈，那我们就必须要稳住，一旦你动摇了，那你之前的努力就会变成一场笑话，甚至还会延长你的挽回时间。

　　另外，当对方主动来联系你、试探你的时候，你对他的态度一定要保持不冷不热，同时还要给他一种感觉，就是你在离开他之后反而过得更潇洒快乐了。

　　但如果他打听起你的近况，你要么转移话题，要么就保持沉默，不要傻不拉几的回答他所有的问题。

　　03

　　无缝衔接的后期，打破对方的权衡利弊

　　这一段的压力是在他这边的，因为经过你前面的操作，他在心里面已经开始衡量你和新欢的价值了。

　　这个时候你就要告诉他，如果还想和你复合，要么和新欢断干净，要么永远失去你。你就是要让他意识到，只有和新欢断干净，他才有机会靠近你。

　　所以在他没有做出任何选择之前，你都不要给他任何回应和反馈。

　　当然了，你还要让他明白一点，和新欢断掉也并不代表你会立刻和他复合，只是会考虑给他一个机会，你就是要让他记住：做任何事都是要就付出代价的。

　　这样不管最后你是跟他复合了，还是找机会报复他以后再转身离开，你的主场气势都能被找回来。

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