也许在你的感觉中，你和对方没什么矛盾，明明感情好就可以了，但为什么总是有那么多矛盾？但是在对方眼里并非如此，只能说，你想的太少了，你没有真的站在对方的角度，思考对方到底焦虑于什么事情。

　　于是，你要么就对对方强调自己心累，或者说不反驳对方，全盘接受对方，才去半冷暴力的形式，请问，谁受得了呢？

　　这时候，你还心累？对方其实心更累，最后和你提分手，就是ta最终的选择，其实内心已经说服自己很多次，只不过现在才执行罢了。那么这种情况，应该如何挽回？下面的内容一定要看！

　　一、找到原因。

　　有多种原因，第一，你给对方带来负担了，这种负担来源于你站在自己角度的不自知，第二种就是你太过自我，就算是买礼物，也只是买自己觉得好的送给对方，却不去思考，对方到底喜不喜欢。

　　当然，买你喜欢的当然重要，但是这不是什么大问题，只是你在亲密关系相处中一件小事上的投射罢了。

　　二、别纠缠。

　　一个因为心累提分手的人，是没有精力听你说挽回的话的，这时候最优解就是不要纠缠对方。

　　在对方只想一个人呆着的时候打扰对方，是一种不礼貌，也会提高对方对你的防备心。你不要急，反而如果能做到不打扰，带来的效果比起你频繁联系对方，要好的多。

　　你只需要知道，此时此刻，主动权是拿捏在你自己的手里的就可以了。，因为你是想挽回的一方。

　　三、外在改观。

　　要复合，最关键的从你外形的改变做起，就是要直观地改变才可以，毕竟，虽然对方没有耐心听你讲复合的话，但是，如果你外在改变，各方面都改变，对对方是有一定的新鲜感吸引力的。

　　所以，如果你想复合，一定不要忽略这一点。

　　当你做好了上面的123点之后，时间估计也过了半个月、一个月了，这时候还有联系方式，可以通过对方最近的朋友圈动态和对方建立话题，或者采用其他的小方法。总之，要自然。

　　四、低频率、低压交流。

　　到了这个阶段，沟通聊天、见面交流是比较重要的，如果想重归于好，不能仅停留在准备阶段，所以，需要找到好的理由和对方建立联系。

　　在相处中，你最重要的就是让对方察觉到你的变化，这个时候，才能够打消对方的“心累”。

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