婚姻是一段充满爱和亲密感的旅程，但随着时间的推移，夫妻之间的吵架不可避免地会发生。

　　吵架可能是一种正常的沟通方式，但某些因素导致夫妻容易卷入争吵。

　　本文将从婚姻情感学的角度深入研究这个问题，分析不同类型的情况，以及为何更容易吵架。

　　从个体来讲，有一些人自身的特点也决定了他们更容易与伴侣发生冲突。

　　01

　　你的性格可能会让你更容易争吵

　　从五大人格的角度来看，神经质（neuroticism）程度高的人更容易与他人争论。

　　这类人容易情绪化，情绪波动较大。

　　当面临压力时，他们可能会将正常情况视为威胁，小挫折则被视为绝望。

　　而亲和性（Agreeableness）程度高的人会比较少与他人发生冲突。

　　他们善解人意、体贴、友好，并倾向于相信他人是诚实和值得信赖的。

　　在依恋类型方面，痴迷和恐惧的人经常担心被抛弃。

　　在亲密关系中可能会有更多的争吵和冲突，他们倾向于认为冲突对亲密关系造成的损害比对方想象的更严重（Miller，2007）。

　　02

　　老是吵架可能是因为“太年

　　有一些人认为年轻情侣争吵很正常：“毕竟，他们还年轻。”

　　根据美国纽约州对年轻人的研究，从18岁到25岁，与伴侣的冲突稳步增加。

　　然后在那之后，当人们形成持久的爱情关系并开始他们的职业生涯时，冲突就会趋于平缓。

　　这个阶段实际上是成年初显阶段，人们的想法和观念还没有完全固定。

　　他们的身份、生活趋势和职业发展可能还没有达到稳定的状态，所以两个人发生冲突的可能性会更大。

　　相比之下，中年夫妇冲突的两个最大来源是孩子和金钱。

　　在老年，亲密关系更为平静（Gordon，2006）。

　　03

　　对亲密关系有刻板的印象

　　有一些夫妻会吵架，事实与他们对亲密关系的感知有很大关系。

　　某些偏见和误解会阻碍关系的正常发展和流动，例如：

　　a.认为进入关系就会长久快乐：尽管我们都知道“王子和公主从此过上幸福生活”只是一个童话故事，但有些人仍然把亲密关系作为解决生活烦恼的灵丹妙药。

　　爱情可以在短期内增进幸福感，但一段好的关系需要两个人努力经营并维持下去。

　　同时，个人幸福最好建立在多个方面，而不是全部建立在亲密关系的基础上，这对个人和关系都有积极影响。

　　b.爱意味着你必须接受我：这种说法在一定程度上是对的，但有些人认为这个说法太过于片面了。

　　并以此为借口接受现状而不改变。

　　事实上，努力实现自己的梦想，发展理想中的自己，同时相互支持，才会增进彼此之间的感情。

　　c.用关系的好坏来验证“合适的人”：有些人对关系的发展听之任之，并用关系的发展变化来确认对方是否是自己的“命中之人”。

　　这种想法忽视了关系的维护和改善，也忽视了两个人在关系中可以获得的成长。

　　此外，还有其他因素会加剧争吵的可能性。

　　比如有某些不良的生活习惯，比如酗酒。

　　在醉酒状态下是无法理性沟通的，更容易放大自己的情绪，一旦发生冲突，就会显得有敌意，更多抱怨。

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