分手后发什么前任才能回复呢？很多人在刚分手的时候很自信，觉得自己可以凭借自己的努力复合，但是却发现发任何消息都石沉大海。实在是没办法了，所以才找到我。

　　分手意味着亲密关系的破裂。在你们的关系破裂之后，前任本身需要和你聊天吗？Ta不需要。可以说，当前的这个阶段，ta从心里就是抵触你的。除非你的消息有亮点，不然的话，前任不会轻易地回复你。

　　而很多人分手后给前任发的消息别说有亮点了，错误倒是成群结队。前任看了消息之后别说想复合了，心里只会抱着一个念头：以后得保持距离。

　　首先，总结一下大家分手后发消息的常见错误：

　　1、发一些无意义的尬聊。

　　“你好吗？”“在吗？”“吃饭了吗？”这些话等同于废话。你说了和没说没有什么区别。这些话常常用来寒暄打招呼，属于礼貌用语。很多人喜欢有事说事，不喜欢这些无意义的浪费时间的寒暄。有的人看到这样的消息，会默认对方没有什么急事，没必要回复。对于分手后你们的关系来讲，不适合发这样的话。因为分手后前任并没有和你聊天的需求。你想让前任回复你，话题一定要有趣。

　　2、画大饼式改变。

　　“我会改的。”“我已经改了好多了。”“你说我哪里错了我就哪里错了。你说什么我改什么”这些承诺放在心里，别说出来了。前任就是因为对你失去了信任才坚决要分手的，你现在去承诺已经太晚。你想复合，那么就去做出真正的做出改变，用实际行动向前任证明选择你是正确的决定。你只是说，对前任没有任何吸引力。难道你在之前没有和前任承诺过自己办不到的事情的吗？难道你说过的每一件事情你都认真做到了吗？前任不信任你的承诺。Ta会觉得这只是你的谎言。一旦自己点头，要不了多久你又会变回从前的那个自己。即使前任相信你现在说的是真心的，但是一个人心里想什么未必就能做到什么。

　　3、道德绑架。

　　分手后你们的人生就进入了一个新的阶段，过去前任给你的所有承诺就自动消散。如果分手后你还是死缠着对方要求对方履行过去的承诺，前任会抵触你。在感情领域里，爱情一旦破裂，承诺就自动作废。不管男女，对方给你的所有未来承诺都是建立在爱情的基础上。爱情都没了，那么承诺也就成了空中楼阁。

　　举几个例子：“你说过会爱我一辈子的。”“你说你要是变心不爱就天打雷劈。”

　　如果前任听了这些话产生愧疚心理，感觉辜负了承诺，那么ta也不会回头，只会逃避你 。

　　其次，保持稳定的心态，避免情绪失控。

　　在和前任聊天之前，一定要先稳住心态。感情并不是一件急功近利的事。很多人不是不知道怎么做，而是控制不住的情绪。一旦你在复合的过程中情绪失控，那么就很有可能做出一些蠢事加深前任对你的负面印象。比如说前任现在不想聊，你的理智可能告诉你应该等下一次机会。但是你不稳定的情绪却指挥你的手继续给前任发消息。如果你连控制自己行为的能力都没有，那么你可以先把注意力放在自己身上。先拯救自己，再拯救爱情。

　　在联系前任的过程中，降低期待，牢记自己现在的身份。

　　控制住自己的需求感，不要给前任带来压力。

　　还有，记住两件事：

　　1、对方回复你，不代表你们之间的关系有了质的飞跃。

　　前任回复你，不代表ta有复合的意思。所以，不要因为对方的回复欣喜若狂，对你们之间的未来产生不切实际的幻想。万事开头难，走出了第一步固然值得惊喜。但是如果你们之间是100步的话，你们你走出第一步之后你们之间的距离还是99步。

　　2、对方不回复你不代表你说的话没有用处。

　　打动前任需要时间。有的时候需要单方面地坚持一段时间，才能等到曙光。很多前任分手后都是不愿意继续和前任纠缠的。毕竟，分手背后的关系还是很尴尬的。你得等，等到前任寂寞，等到前任受到委屈无人倾诉，等到前任被你一条一条消息的真诚打动。

　　你的自我定位就是分手后的普通朋友。但凡是朋友关系不能做的，你都不能做。在和前任相处的过程中，把握好界限感，等到前任用行动暗示你可以更近一步的时候再推动关系。按照前任的态度来决定自己的进退。

　　最后，分手后说什么有助于破冰复合呢？

　　分情况来看。

　　1、断联时间在一个月之内。

　　断联时间比较短，前任现在心中对你的情绪还没有完全平复下来。此时，分手后前任对你的负面情绪还没有淡化。这个时候，你的道歉挽留承诺都没有什么用。当一个人烦你的时候，你说什么ta都烦。

　　你道歉，前任会觉得你根本不懂ta的痛苦，道歉并不能减少对ta的伤害。你挽留，前任会觉得你是在拉ta回火坑。你说你要改变，前任会觉得你早干嘛了。

　　在前任对你负面情绪旺盛的时候，你说什么错什么。那么我们就要安抚对方的情绪，学会共情，尽力和对方达到情绪共频的状态。你要让前任感觉到你可以理解ta的痛苦，认同ta的行为，不强求对方复合，尊重ta的意识。只有这样，前任才会感觉到自己被理解被尊重，降低对你的负面情绪，用理智的态度和你交流。当你安抚好对方的情绪之后，前任才愿意和你继续交流。

　　2、断联时间在1-3个月。

　　这个阶段，前任的情绪已经基本稳定下来。你的不好，前任记得，你的好，前任也记得。对方现在，已经可以理智客观的看待你了。这个时候，你可以选择自然一点的开场白，利用对方感兴趣的话题来让关系缓和升温。

　　说什么呢？在这里给大家举几个例子作参考：

　　提你们之间的共同好友，共同物品：你能联系xx吗？她说去旅游然后就打不通电话了，我有点担心。

　　主动请求帮助：上次你买的那个打印机是哪家店发个链接给我吧。出了点小问题，我想去问问店家。

　　刻意制造机会：假装输错地址，然后去联系对方。一般来说，前任不会贪你东西不理你。

　　先复联，然后做朋友，最后从朋友身份升级为恋人身份。心急吃不了热豆腐。保持耐心和冷静。

　　3、断联时间在半年以上。

　　你们断联的时间太长，前任已经走出了过去的感情，开始了新的生活。这对你来说有利有弊。前任走出旧的感情，好处是对你的恨也逐渐淡忘。坏处是前任已经习惯了新生活，你想重新进入ta的生命里不是一件容易的事情。遇见这样的情况，不要上来就直抒胸臆，而是要尽可能的把你的目的感淡化，引起前任的回忆。

　　你给前任发消息，ta会觉得很意外。

　　你可以说：“我无意间看见竟然还有你的联系方式就想给你发条消息试试。过了那么久，最近过的怎么样。”

　　这样说有两个目的：

　　（1）不舔——和你联系只是我刚好看见你的联系方式。平等的关系更有利于交往。

　　（2）引起回忆——过了那么久是为了委婉提醒你们之间的情分，人都有念旧倾向。

　　心态上，把联系前任这件事当成是一件很普通的事情。有些事情，你怎么看，前任就怎么看。你提复合的事，前任很难有兴趣。因为你们分开的太久了。所以就简单的提提过去，增加点熟悉感，但是不要提被感情话题。然后说一说彼此生活的变化，展现崭新的自己，二次吸引前任。

　　最后我还是要提醒大家两句：挽留前任是二次吸引前任的过程。复联，只是提供了一个重新认识展示自我的渠道。你想复合，关键是提升自己，改变自己。只有你变得更好，让前任对和你在一起生活有信心，才有机会破镜重圆。如果你还是过去的你，那么你们聊得再多也没有用。

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