老公没有外遇却不碰我怎么办？

　　如果您的丈夫没有外遇却不碰您，可能有多种原因，以下是一些建议：

　　沟通：首先，尝试和您的丈夫进行坦诚的沟通。了解他的想法和感受，看看是否有任何压力、焦虑或担忧导致他无法与您亲近。有时候，人们只是因为沟通不足而产生了误解和障碍。

　　寻求专业帮助：如果您的丈夫无法自行解决这个问题，您可以考虑寻求专业帮助，如咨询师或性治疗师的帮助。他们可以提供有关如何帮助您的丈夫解决这个问题的建议和支持。

　　关注个人需求：在这个问题上，您也需要关注自己的个人需求和情感健康。确保您有独立的生活和兴趣爱好，以及自我满足的情感支持。与朋友、家人或专业人士交流，分享您的感受和困惑，并获得情感上的支持和理解。

　　建立亲密关系：尽管您的丈夫无法碰您，但您可以尝试通过其他方式来保持亲密关系。例如，您可以尝试增加情感上的交流，分享彼此的感受和需求，以及通过其他身体接触方式保持亲密。

　　最重要的是要理解，每个人的情况都不同，您需要与您的丈夫一起合作，以找到适合双方的解决方案。

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