架吵多了，我俩就总结出了一套切实可行的高效分手方法论。效率拉满，简单直接，分完还能再开一把游戏。

　　01

　　读心术

　　《哈利波特》里有一个咒语叫“摄神取念”，伏地魔经常用来探查人是否说谎，以及随时调用他人的记忆片段来搜寻线索。对标我大修仙派法术，就是“读心术”。

　　我念小学一年级的时候，特别爱对我爹妈反向使用这一法术。具体行为就是，使劲哭，或者一副郁郁寡欢的生无可恋样，把爹妈弄得一脸懵圈，不知道我受到了啥天大的委屈，要难过成这样。

　　问就是不说，一边哽咽一边叹气。爹妈只能各种猜，“是不是在学校和同学吵架啦？”摇头；“是不是老师批评你啦？”又摇头；“是不是身体不舒服？”还是摇头；善良的人都有一个优良传统，就是反省，爱从自己身上找原因。

　　一旦我爹妈开始绞尽脑汁，各种猜测我的心思时，我的目的也就达到了。对，我就是不告诉你们我到底为什么哭，为什么难过，你们就猜吧，这样我就可以在我爹妈束手无策的时候，理直气壮地提要求了。

　　这招用多以后就不奏效了，几次三番之后，爹妈反应过来被自家的小崽子pua了，于是恼羞成怒，给我立了一套规矩，以后给我好好说话，直接表达需求，但凡不直接表达出来的需求，一律当你不需要，小崽子以后再敢让我猜猜猜，就让你尝尝混合双打。

　　打那以后，爹妈给我上了亲子关系中重要的一课，就是在与自己最亲密的人沟通时，如何正确地表达自己的需求。

　　我等麻瓜（凡人）毕竟没有魔法（法术），不能使用读心术，直接读取亲密关系中，另一方的内心真实想法。

　　如果你想让吵架的时间无限期延长，那就永远不要直接告诉ta，你为什么生气，难过，失望和委屈。

　　向自己对象直接表达需求，一开始总是难以启齿的，偏偏有时候还抱有那种“如果需要我告诉你你才知道的话，那就没意思了”的非合理期待，这种心理，只会让单纯的就事论事升级到“你不懂我”、“你不爱我了”、“你我之间不够默契，还需要我说你才知道”，这种情感谴责上。

　　如果不是因为认知不对等而引发的观点、选择或个人喜好类争吵，如果你想要争吵升级，快速分手的话，那就玩命地建立信息壁垒，保持缄默，打死也不直接告诉对象你生气的真实原因，坚持住了，你们一定能分。

　　02

　　需求错位

　　生物进化有一个特别有意思的特点，就是多元化发展。用生态学术语来说，也叫“生物多样性”。人类本身就是一种异质性很强的物种。就算是同一地域，同一民族，同一国家，同一成长环境，从外貌形体，到态度认知，从行为习惯到思维模式，从个人喜好到理想信仰，都大相径庭。

　　正是这种多样化的进化策略，保证了人类的每一个分支顽强地存活下去。如果我们如出一辙，同质化严重，那单单是地球上某一类自然风险，就能轻易使人类全军覆没。

　　人与人之间的差别是如此之大，那情侣双方对一段关系秉持不同的诉求，就不难理解了。

　　有一次法师在公司吃早餐的时候，碰巧对面坐了一对情侣，他们因为一个问题吵起来。法师本着有瓜不能独食的互联网共享精神，给我文字直播了这段情侣吵架实况。

　　男：你看了杨笠的脱口秀没？

　　女：看了啊！

　　男：讲真，我觉得有被冒犯到

　　女：还好吧……

　　男：行吧

　　女：你这什么态度?

　　男：还是吃饭吧

　　女：你明明知道我上午有一个会，我还特意赶过来陪你吃早餐

　　男：早点吃完去开会吧

　　然后他们沉默吃完后，不欢而散了。

　　我找到吵架密码了，只要男生说，“行吧”、“好吧”，妹纸一点就火。

　　我：代入感很强，已经下单菜刀了！

　　上面吵架的那对情侣，男生寻找观点的认同和理解，“我觉得有被冒犯到”；妹纸需要付出得到回应，“你这是什么态度”。

　　两个人需求的错位，导致吵起架来，鸡同鸭讲，生气都不在同一频道上。我实话，我一直觉得自我感动式付出不值得同情，本质上，这就是一种从思维到行为上的偷懒。

　　这世上，大概没有哪种爱情，是只需要付出你想付出的，就能得到你所渴望得到的。

　　所以第二个高效分手的小秘诀，就是永远不从对方的角度出发思考你俩之间的矛盾，坚持自我感动式付出，谁劝也不搭理，效果特别好。

　　03

　　冷暴力

　　为啥有些人一吵架就喜欢冷暴力？

　　冷暴力的底层逻辑是逃避问题，人为打造信息屏障，拒绝创建沟通新生态。顶层设计是聚焦双方情绪冷处理。交付价值是在恋爱垂直领域采用这一复用打发，从而达成不直面冲突和矛盾，只享受甜蜜和爱意的单方面收益。

　　冷静抽离战局不做任何形式回应作为抓手为吵架赋能，让另一半妥协或主动退出恋情作为闭环的评判标准。亮点是全程无辜脸，优势是间接甩锅给另一半。

　　思考整场吵架的生命周期，完善逻辑链路，考虑发动共同朋友舆论压制作为资源补偿。方法论是始终站在道德高地，用理性包装的心理优势作为组合拳达到分手流程标准化产出。

　　好的，翻译一下就是：懒得搭理你。

　　好家伙，伤害性不强，侮辱性极大！

　　冷暴力和冷处理还是有差别的，千万别弄混了。如果说冷暴力是“懒得搭理你”，那冷处理就是“暂时先休战”。休战不可怕，可遇到冷暴力，emmmm，“傻孩子，愣着干啥呢？快跑”。

　　04

　　总结

　　据说，人们往往因为荷尔蒙爆棚的原因，走到一起；可等激情消退，荷尔蒙降低时，各种问题就浮现了。吵架是人类个体建立亲密关系中不可回避的日常任务，为避免任务失败，简单凝聚成三句话：

　　1、别建立信息壁垒，坦诚要比猜谜语节省时间；

　　2、换位思考另一半的真需求，并满足它；

　　3、严肃拒绝冷暴力。

　　如果打算优雅而高效地和对象分手，那就反着来，非常有效。

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