为什么现在的夫妻感情那么容易产生裂痕，现实生活中看到有新人在民政局登记结婚，也看到有夫妻在办理离婚。有不少人觉得结婚很容易，但在实际相处才发现婚姻并没有想象中那么简单，原因就是一方不懂得婚姻市场价值，没法持续吸引另一半。

　　如果你跟爱人之间发生了裂痕，婚姻出现危机，请记得尽快修补你们之间的关系，让已经破裂的婚姻尽快挽回。时机越晚，对你越不利。那么，怎样才能挽回已经破裂的婚姻呢？

　　1、冷静处理，降低矛盾

　　当你的婚姻出现问题的时候，很多人会选择大张旗鼓的告诉亲戚朋友，把自己放在受害者的角度，希望大家帮你一起指责你老公，通过这种方式让他回归家庭。这种方式对你的婚姻起不到任何作用，只能让你的家事成为他们茶余饭后的闲话，更影响到孩子。男人是要面子的，知道的人越多，他回头的机率就越小。

　　2、首先需要反思

　　对于这段婚姻，不管你们的婚姻是由哪一方带来问题，也不管对方到底是在烦恼什么，或者你目前有哪些困惑，你们俩都应当心平气和地坐下来谈一谈，把你们之间目前的情况进行很好的梳理，让彼此对过去的这段婚姻进行概括、总结和反思。

　　3、把对方的优点放大

　　恋爱的时候，总是看不到对方的缺点，可是因为结婚后，两人越来越熟悉，人们总是如此，容易把最差的一面留给最亲近的人。对着外人，彬彬有礼，对着彼此，发脾气，趾高气昂。有时候，在需要发脾气的时候，静下来想一想，对方对自己的好，对方的优点，很多事也就没那么气愤了，好好在一起，学会夸赞彼此，两人一起进步。

　　4、开诚布公

　　在当面交谈之前，你需要一支笔和一张纸，把你们生活中造成婚姻危机的问题一一列出，哪怕是最小的问题也不要放过。当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。

　　5、换个角度看问题

　　心理学家的研究发现，感情变淡了的夫妻大概有一半左右只是因为彼此的个性比较强，结果彼此看不惯相处得很别扭。其实我个换个角度看总是会发现其实有很多的事情并不涉及到是非和原则，所以不要把这些看得太严重。再有一点就是要改变自己的行为习惯。要彼此是否能互相宽容、互相谅解和适应对方的个性。如果能做到不苛求对方，首先改变自己的话，相信大妻间的感情危机也就不容易形成了。

　　6、重建信任与爱

　　信任和爱是幸福婚姻的支柱。夫妻感情破裂后重建信任与爱是一项非常费时费力的事，但如果夫妻二人都能全身心投入到关系的重建中，有决心，有毅力，付出的努力就会得到回报，夫妻感情也会因此得到升华。

　　7、修补感情才能转危为安

　　痛苦的时候，你才会明白你自己内心是多么的惶恐和无助。你之所以焦急和坐立不安，你之所以伤心彷徨，这所有的一切都是因为你还爱着对方。如果你足够理智和智慧，你能分清楚什么对你最重要，那么你就会明白所有的错误对方已经犯下，所有的情绪都解决不了问题。

　　唯有修补你们之间的感情，减少彼此的敌对和抱怨，才能将问题慢慢地化解。年轻时候也许是因为不懂得原谅比仇恨更好，所以很多人以敌视的态度对待对方，殊不知这何尝不是伤人伤己的事情啊?夫妻之间最差的就是两败俱伤。如果你们之间因为一件事情就走到这一步，那也只能证明你们之间还不够爱!

　　8、说话做事要留有余地

　　无论你和对方之间的矛盾闹得有多僵化，说话做事情一定要留有余地，不要把对方家里所有的人都得罪光，以免将来如果你们之间想开脱连个帮你说话的人都没有。年轻的时候生气谁也不忍让谁，那是因为自己太较真，等到多年以后你就会明白很多当时计较的事情，其实想一想根本不值得一提。

　　今天你也许对对方十分的厌倦和厌烦，但是过了很久你也会惦记对方的好，因为时间会冲淡很多仇恨，留下的都是过往的美好。所以，说话做事要留有余地，这样将来你想挽回婚姻的话就会有说话的底气。

　　9、用对挽回方法

　　其实夫妻出现感情问题，大部分的分手是可以挽回的。只不过很多人在刚分手时心里那种痛苦很难能正确的处理好分手，再加上自己很迷茫，所以往往都是采用赌气冷战。要么采取讨好献媚，死缠烂打的招数，更有甚者找朋友、父母参与劝说，还有的直接看缘分，这一系列错误的方式只会导致情况更加恶化。

　　10、提升自己的魅力为核心

　　每一段感情出现问题，都不只是单一的问题。但是我们又做不到去改变别人的时候，就应该改变自己，去影响你老婆了。不管是你的外在形象，还是你的内里，都应当尽快提升起来。多了解婚姻的一些经营之道，这样利于你更好的跟自己的另一半相处，了解对方的想法，努力达到对方的要求。夫妻既然是同行人，如果实力不匹配，肯定会有人掉队。如果你结婚后不修边幅，就一定要注意管理自己的形象，即使是在家中。如果你沟通能力有缺失，就一定要学习和提升。

　　最后需要强调的是，感情中、婚礼里遇到障碍或者坎坷都是很正常的事情，倘若两个人没有办法通过自己的努力进行调节，不妨寻求专业人士的帮助。

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