前几天在一个朋友家过夜，他喝多了一直跟我讲他的前任，他说后悔了，当时没有好好珍惜，现在看到前任变得越来越好，懊恼不已。

　　我看了看他的样子，说实话，五年前我认识的他充满活力，浑身都是冲劲儿，因为创业的话题我们很能聊得来。

　　没多久，他和前任分手，突然失去管控，他变得放纵，就这么吊儿郎当玩了几年，再看现在的他，完全不是我当初认识的样子，眼看只有颓废与懦弱。

　　我告诉他，你后悔的不是和前任分手，也不是你前任变得越来越好，而是你这几年丢掉了自我，生活事业止步不前。

　　人其实从产生分手念头就会提前预设自己后悔的情景了，但那时候的后悔大多是由‘舍不得’这一种情绪驱动，到真正分手之后基本感受不到后悔，因为那个时期会有别的情绪来替代舍不得，比如恢复单身期后的自由感，后悔是不存在的。

　　有没有想过，为什么分手前会提前预设后悔的情景呢。

　　一般两种可能性：

　　1，怕再也找不到第二个像前任这样的人。

　　2，怕自己是一时冲动做出的错误决定，所谓的错误决定就是觉得自己分手后会过得更好。

　　当分手后你找到一个比前任更好的人，而且生活比分手前更好，就不可能会后悔。

　　实际所谓的后悔，是一种对比情绪，就像小时候没有用功读书，长大后看着那些认真学习的同学混得很好，一对比起来，你就会后悔当时没有好好学习。

　　可以设想我朋友当时跟前任分手是这样想的：嗯，分开之后我可以开心的玩耍，我去创业赚到很多钱，到那时候想做什么就做什么。

　　在他设想的这个场景里，他失去的是前任，一段感情，而会获得一个更美好的人生，他设想中获得的数值是远远大于失去的数值的，所以他敢于做这个决定。

　　从人性的角度看他是在衡量得失，但人性同时有一个心理叫作‘损失厌恶心理’，比如说他如果只是分手后换了一个跟前任差不多的女生，他其实不会感到快乐，他会在之后很长一段时间内感到愧疚，难过，不舍，这些情绪会影响他在新生活里的一切。

　　他必须要获得大于失去数值数倍的快乐才能弥补失去的痛苦。

　　而实际情况中，朋友他没有创业成功，也没有遇到比前任更好的女生，所以当他看到前任过得越来越好，而自己却和分手前没什么区别，甚至更糟糕了。他后悔了，但他后悔的是自己没有努力改变现状。

　　于是在难以控制情绪的感性时刻，会特别想念过去那些美好，虽然只是回忆，但怎么也比现状好。

　　但他不是真的想和前任复合，他只是想通过前任回到一种相对比较好的生活状态罢了。

　　我平时给人做咨询，不管是真性分手还是假性分手的案例，都遇到过这样一种情况：

　　当事人只是在分手后发发朋友圈，展示积极的生活状态，前任突然就来联系了，态度热情，甚至暗示有复合的念头。

　　当事人心里暗喜，给出积极回应的时候，前任的态度又突然冷下去了，很多人都很不解。

　　其实就是前任没有真正分清他到底是因为后悔分手，还是因为他现在过得不好，急需从你这获取情绪价值，挽救自己的生活状态。

　　别不信，人就是这么自私的。

　　如果前任和你分开后过得很好，他还来找你，那才是真的想和你复合，因为他很清醒知道，他可以把未来的生活经营得很好，但仍然希望有你的参与。

　　那么站在挽回的角度，你知道该怎么做了吗？

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