维持一段婚姻是十分艰难的。即便两个人的感情再好，在经历了长年累月的亲密接触后，也可能感到相处起来有些索然无味，这是人的本性使然。产生这样的感觉，并不代表两人的感情已经消失，但在这个时候，两人的关系容易被别有用心的第三者利用，并介入其中。

　　感情与其他事物不同，抓得越紧并不意味着关系就越牢固。如果处理不当，反而可能产生副作用。

　　婚外情的真相

　　通常来说，婚姻走过一段时间后，夫妻中可能会产生主动或被动地出现“出轨”想法。虽然有“三年之痛”、“七年之痒”的说法，但是实际上，有些出轨在婚前是可以预见的。婚姻专家曾指出，想要拥有一段幸福的婚姻，婚前的选择往往比婚后的苦心经营更为重要。

　　那么，什么样的人在婚后更容易出轨呢？另外，作为被出轨的一方，又应该如何避免陷入这样的困境呢？

　　1.极度自卑的人

　　在内心深处认为自己不值得被爱，缺乏安全感，特别是男性更容易受到影响。当一个男人表示配不上你时，往往并非谦虚，他是真的觉得自己配不上你。一个人是否优秀，外人说了不算，要这个人自己觉得自己是优秀的才行。

　　一个自卑的人往往会以比自己强许多倍的优秀异性为目标，因为他们渴望通过伴侣的优秀来填补内心的“不足”感。在追求过程中，他们可能表现得卑微、任劳任怨，甚至在面对你的任性时也会默默忍耐。然而，这种自卑心理却为婚后出轨埋下了隐患。自卑感源自内心，外部的赞美和关爱只是暂时填补了这种感觉。当TA和一个TA认为十分优秀的伴侣在一起时，长期以来的自卑感可能会被放大。

　　对于男性而言，在自卑的影响下，他们可能不自觉地寻找更为优秀的人，或者寻求一个比自己更为弱的伴侣来崇拜他，以获取被仰视的满足感，从而提升自信心和自尊感。这就是为什么有些男性尽管条件不如女方，却依然选择出轨的原因。

　　对于女性而言，自卑心理会导致她极度缺乏安全感。因此，在对待伴侣时，她会不自觉地产生不信任感，需要不断确认伴侣的爱意。她可能会频繁查看丈夫的手机、电脑等，试图找到内心怀疑的蛛丝马迹。然而，这种行为往往适得其反，这种行为很多时候反倒是促使了丈夫真正的出轨。

　　2.无进取心的人

　　在生活和事业上缺乏长远规划的人。他们没有清晰的目标，也缺乏有意义的业余爱好，同时没有沉迷于烟酒、赌博等不良嗜好，但内心却感到极度空虚。

　　在现实生活中，每个人的欲望无法完全得到满足，某些欲望可能因社会规范而被抑制，例如贪婪、虚荣、冒险等。这些欲望作为一种不可忽视的能量存在，而唯一能够解决它们的方法是疏导和排解。大多数人会将这种能量转化为动力，例如将其投入到业余爱好或者事业中，从而获得精神上的愉悦和满足。

　　然而，如果一个人觉得以上方式都不适用，或者对这些方面都没有兴趣，那么他就会感到压抑和空虚。在迷茫中，他可能试图寻找任何方式来填补这种空虚感，可能通过借助网络、药物等途径，也可能将目光转向外遇或不带感情的性关系。这种行为通常是在寻找一种逃避现实的方式，却很容易导致更多的问题。

　　3.爱情观不严肃、性价值观开放及虚荣心很强的人

　　对于这类人来说，婚前可能已经有过多次一夜情或短暂同居的经历。这类人对性忠诚并不视为婚姻的责任和承诺，将性看作一种随意而轻松的发泄手段。

　　另外，还有一类容易在婚后出轨的人，他们通常具有很强的虚荣心，缺乏自我独立意识，倾向于随波逐流。在现代社会中，快餐文化和各种社交软件提供了轻松的“约”条件。在这样的社会环境下，如果一个人缺乏对事物的独立思考和判断能力，同时又极度追求虚荣，喜欢与他人作比较，那么一旦周围有人在他面前炫耀婚外性的“美好经历”，他就容易盲目效仿。

　　例如，一个男性的朋友找了年轻女性作为情人，向他炫耀后，出于追求“面子”的心理，他也可能为了得到朋友圈的认同而做出相似的事情。同样，一个女性的朋友通过做情人获得了物质上的好处，对她来说，这种轻松获取物质的方式可能会引发强烈的嫉妒，特别是当她的朋友在外貌上不如她时，这种诱惑更容易让她陷入自甘堕落的境地。

　　4.在婚姻中，缺乏关爱，情感需求得不到满足

　　有些人错误地认为夫妻生活久了就不需要浪漫。实际上，结婚多年后，当激情逐渐褪去，两人走向平淡时，更需要时不时的浪漫来为生活增添色彩。例如，当你的另一半穿上性感的新睡衣，期待你的赞美，但你选择视而不见；或者当你的另一半精心为你选择了昂贵的礼物，而你却因为吐槽“孩子学费太高，为何浪费钱”而让TA感到失望。时间久了，你的不解风情可能让TA逐渐感到冷漠和自尊受损。在这种时候，如果TA能在另一个人那里得到赞美和温暖，就容易将心灵的慰藉转移到那个人身上。

　　大多数人结婚后都需要分担家庭责任，可能是养育孩子，可能是支付家庭开销。在社会压力巨大的今天，很多人结婚后为了家庭、工作而忙碌，得到的关心和支持相较于恋爱时期大大减少。当TA在与伴侣的交流中得不到回应时，只能默默地忍受悲伤。可以说，伴侣的冷漠间接地推动了配偶去寻求另一个人的安慰。想象一下，一方不断付出、努力讨好却得不到回应，另一方却给予宠爱、呵护和赞美，心灵会偏向哪一方呢？

　　在与情人分居的情况下，与TA相处没有太多矛盾，彼此更容易包容和沟通，感情也可能逐步发展。其实，老夫老妻并不一定不需要浪漫。在双方经济条件允许的情况下，一些浪漫的举动反而有助于拉近二人的距离。即便是长时间的平淡生活，也需要一些调剂。

　　5.一方曾有不忠行为，二人之间隔阂并未消除

　　例如，如果夫妻中的一方曾经和他人有过暧昧关系甚至实质性的身体接触，另一方很难释怀。想象着每天为了维持这个家庭而辛辛苦苦，而伴侣却在外面与他人纠缠，这会引发悲愤的情绪。为什么伴侣可以如此不忠，而自己却要忠贞不渝呢？也许伴侣还在与外面的第三者藕断丝连，纠缠不清，被发现的已经如此，未被察觉的婚外情可能还发生了许多次！曾经自己也是被许多人追捧的，为什么现在要忍受这样的委屈呢？在这种不平心理的影响下，夫妻如果没有深度的心灵沟通，信任危机就会出现，出轨也就变得“理所当然”了。

• 上一篇：婚姻中遭遇背叛该怎么办
• 下一篇：背叛婚姻的男人能原谅吗