在告诉你如何复合之前，我想先请你认真回答我几个问题：

　　1. 你想复合，他就一定要复合吗？

　　感情从来都是两个人的事情，不能你想怎么样，就怎么样。现在你想复合，他不想复合，为什么他就要放弃自己的想法来迎合你呢？

　　假如现在有一个吃喝嫖赌又老又穷的男人，他想要和你在一起，你会同意吗？你别说和他在一起，就是普通交朋友你可能都不会接受。你不可能因为他想和你在一起，就放弃自己的标准和喜好答应他。因为你不喜欢他，他也不符合你的择偶标准。

　　感情的事，一个人想没有用，要的是两厢情愿。

　　2. 你是因为爱这个人才想复合，还是不甘心自己被甩想出口气？

　　如果你确定你爱他，离不开他，并且愿意为了这段感情改变自己，提升自己，那么我赞成你去复合。

　　但是，我也想提醒你，复合是一件非常费心费力的事，如果你只是不甘心，那么我不建议你把时间和青春浪费在一个你不爱的人身上。

　　3. 你身上有什么值得他回头？

　　对方和你分手，已经说明对方已经不愿意继续和你生活在一起了。再看看你现在，分手之后你有变得更好了吗？还是要死要活，无时无刻的纠缠他，变得更加糟糕了呢？

　　想要和男人复合，死缠烂打是没有用的。

　　这个世界上有谁会喜欢一个死缠烂打的怨妇呢？不要再继续纠缠了，想复合，那么就学会改变自己，提升自己，当你变得优秀了，自然会吸引前任的注意。

　　想明白了这几个问题，你就继续往下看。我来教你如何和前任复合。

　　第一步：找到分手根源

　　男人提出分手的原因大同小异，不外乎以下几种：

　　（1）海王骗炮，得手就跑

　　（2）父母不同意

　　（3）女孩子无理取闹，无力维持这段感情

　　（4）疾病等突发事件导致分手

　　你想复合，首先你要知道分手的根源。如果你连你们为什么分手都不知道，那么问题就会一直横亘在你们之间不能解决。

　　分手后，很多想复合的女生常常有一个疑惑，为什么前任要拉黑联系方式？交往一场，至于做的这么绝吗？男人分手后把你拉黑，一般有以下两种情况:

　　1、分手之后，你一直没有接受分手的事实，摆不正自己的位置，多次纠缠对方，让他感觉很烦。反正你们已经分手了，他也没有必要在顾虑你的心情，直接把你拉黑了事。

　　2、你们之间有着太多太多的矛盾，对方早就已经预谋着离开。分手之后，他把你拉黑删除，准备迎接自己的新生活。

　　第二步：利用断联减少对方的负面情绪

　　如果现在你已经被他拉黑删除了，无法和他进行有效的联系，说明现在他对你怀有抵触情绪，你只能选择先断联，等他冷静下来再尝试跟对方沟通。这属于被动断联。

　　还有一种情况属于主动断联，指的是你们之间还有联系方式，可是你自己的状态不好，每天都患得患失，看到前任的消息都会想起分手的事实产生崩溃情绪，没有一个健康的心态。

　　如果和他联系让你感觉痛苦，那么你就不要继续和他联系了，先将自己的心态调整好，再去想其他的事情。

　　其实很多时候前任把你删除，并不是因为他有多么讨厌你，只是他不想让你继续骚扰他。

　　如果你不想让自己的复合之路变得异常困难，那么你要主动做好断联的工作，不要随意暴露自己的需求感，如果你已经用过一些错误的挽回方法，比如死缠烂打、苦苦哀求的方法，那现在需要耗费更大的精力。但是不是说没有办法，还要根据问题具体分析。没有一个解决所有问题的方法，你可以找我做一次情感咨询，老师帮你分析下。

　　第三步：破冰复联

　　想要拉黑你的男人把你重新放进好友名单，直接要求肯定不行，你可以借助一些特殊事件让你们成功复联。

　　（1）节日，或者是朋友圈都在谈论的大事，这些都是很好的联系借口。

　　很多女孩子有些害羞，想要联系他但是又觉得主动发消息会降低自己的姿态，犹豫半天复制了一条别人群发的消息发给他。记住，发这条消息的目的就是让他知道，你还想着他，还对他有感觉。他回不回复都没有关系，重点是我们表达自己的态度。群发的信息一点都不走心，他看见还以为你是一键发送给所有人的呢，根本就达不到我们想要的效果。

　　（2）你可以制造偶遇，增加见面机会。

　　这种情况适合的是那种已经分手很久的情况。网上联系完全断绝可能了，只能在现实见面。

　　记住，一定要假装不小心遇见，目的性不要那么强！让对面觉得你故意出现在他眼前，只会感觉到不安全，认为你是个变态跟踪狂。

　　你可以出现在他上下班的路上，或者说是他常去的地方附近转悠，一旦真的遇到了，不要表现的太热情，只说自己来这附近办事，随便说说最近的生活，聊得好的话临走的时候找个借口加上微信。如果聊天中感觉气氛不对的话，就不要继续要微信了，直接假装有事需要离开，下次再来。

　　（3）朋友劝和

　　请朋友帮忙劝和，有主动说和侧面吸引两种方式可以选择：

　　主动劝和：在你们的共同好友中寻找一位比较理性，你们双方都信服的朋友，请他做和事佬。

　　侧面吸引：你可以请求你们两个共同好友的帮助，让他在朋友圈里发一些关于你的信息，让他看到。为什么我们不自己发呢？因为分手后男人很少会去看自己甩掉的女人的朋友圈，甚至可能已经把你屏蔽了。

　　第四步：进行印象重建

　　这一步，我们可以配合第三步的侧面吸引同步进行。在现代社会，了解一个人最简单的方式就是看他的朋友圈。

　　我们可以利用朋友圈作为自己的展示途径，进行印象重建，二次吸引对方。

　　那么，我们怎么利用朋友圈进行印象重建，重新吸引对方呢？

　　简单来说，就是对症下药。

　　在交往中，他对你有哪些不满吗？比如说：觉得你不上进，脾气太差，不会做饭，那么你就可以对症下药，向对方展示自己的改变。

　　他觉得你不上进，你就在朋友圈里发你工作努力的照片。

　　他说你脾气太差，你就在朋友圈发自己练习书法、绘画陶冶情操的照片。

　　他说你不会做饭，你就在朋友圈里发自己亲手制作的美食照。

　　但是，这些你得真的会做。

　　朋友圈只是我们的一个展示平台，关键在于你自己提升了自己，变得优秀了。复合不是结束。复合之后你们还要长久的生活在一起。你不能让前任看着你改变了，变得优秀了，实际复合之后发现这一切都是你假装的，到那时候，前任一定对你失去了信任。没有信任的恋人是走不下去。

　　那么具体怎么发朋友圈？怎么进行印象重建？这需要根据你的详细情况来实现。我们要实际求是，不能为了展示而展示，结果自己却做不到。如果你不知道怎么做，或者说对操作存在疑虑，可以直接发消息给我，跟我一对一沟通，我会根据你的情感状况、目前存在的问题，教你怎么利用现在你手里的资源吸引前任的注意，争取帮你获得最大的复合几率。

　　第五步：主导节奏复合

　　经过这段时间的努力，你们已经已经重新建立了联系，下一步，我们就可以着手复合的事情了。想要复合，那么你必须要学会和他聊天，并且知道如何让他拥有一场让人难忘的约会体验。

　　接下来，我先教大家如何通过聊天来主导你们之间的节奏？

　　（1）打破他的预期

　　我有一个学员，在一次朋友的生日会上刚好遇到了前任。饭局结束后，两个一起站在马路边等车，男人主动和她寒暄。

　　前任：“我看天气不太好，这两天可能会下雨。”

　　学员：“的确，最近这几天下雨挺多的。”

　　他看天气，说可能要下雨，然后你顺从对方的话往下说这几天下雨挺多的。你这句话，说不说都没有什么区别。这就叫做无效沟通。这个时候，掌握节奏的是对方。这样回答回答还有一个坏处是什么呢？你直接附和对方的话，这个话题两句话就结束了。如果你们继续往下聊的话就要重新寻找一个新的话题。等到所有的话题都找完了，对方就会觉得和你聊天一点乐趣都没有，下次自然就不会期待和你在一起沟通交流了。

　　你想复合，那么就不能一直顺着对方的话题往下聊，而是要自己掌握节奏。

　　所以，你在聊天的时候，不要对方说什么就是什么，对方不需要一个跟屁虫。你可以打破他的心理预期，给他意料之外的回复，在结束这个话题的同时引入一个新的更有趣话题，掌握聊天的主动权。

　　那像上面这种情况，我们应该怎么回复呢？

　　前任：“我看天气不太好，这两天可能会下雨。”

　　学员：“哈哈哈，那我妆就没了。下雨天遇见你的时候我一定见了你就跑，我不化妆不好看。”

　　前任：“你底子好，不花妆也挺好看的。”

　　学员：“那你下次见面，记得夸我好看。”

　　对方说天气不好可能会下雨，你可以不用继续说天气，转而说起下雨天自己的妆会被淋花，脸上没有妆容不好看。你们已经分手了，他不会故意去损你，一定会说你不化妆也好看，你就你可以顺理成章的让他下次见面的时候说你好看。

　　注意到了吗？我们已经不知不觉的在聊天中构建好了一个美好的下次见面的场景。这样做，你们就有了约好下次见面的机会。

　　如果你回复，“嗯，我也感觉快要下雨了”，前任接下来怎么回复你呢？前任只会觉得你对聊天根本没有兴趣，原本已经放在嘴边要说出来的话又咽了回去。所以，不要总是认为前任冷漠了，他不回消息很有可能是因为你让对方丧失了回复你的兴趣。

　　（2）制造暧昧氛围

　　聊天有趣非常重要。它关乎着你和他能不能一直聊下去。谈恋爱的关键就在于谈，你们之间聊得越好，你们的感情越坚固。

　　你的风趣幽默，智慧，这个时候不展现，还要留到什么时候？我有一个学员，前任是个工程师，经常在夜间加班。几天前，她偶然在朋友圈看见了男朋友生病住院的朋友圈，决定趁虚而入，给对方送去温暖，好好表现一番。

　　我当时听了很高兴，她已经学会自己抓住机会主动出击了。结果细问才知道，她只是发了这样一句消息：你生病了多注意消息，晚上不要玩手机了。

　　这么好的机会，怎么能只是发这么平淡的一句话就过去了？再说了，你又不是***，说这种话干什么？我告诉学员，以后得这么发：

　　学员：“我买一点养生的枸杞，晚上拿来泡水喝对身体很好，可以增强身体免疫力，要不要我给你送过去一点。”

　　前任：“好巧。你是不是知道我最近生病了？”

　　学员：“我这两天心一直扑通扑通乱跳，感觉很慌乱，所以才买的，原来这是心电感应啊。”

　　所以，朋友们，想要复合，一定要时刻的把握话题的主导权，主动引导话题的发展。你想复合，那么你就可以说一些似是而非的暧昧的话语，让你们的关系升温。等到你们在聊天中重新建立舒适感，他自然会主动找你复合。

　　注意事项：

　　我们要掌握主动权，但是也不用每句话都要去主导，有的时候，你也可以顺从一下对方，赞同对方的想法，给对方舒适感。无时无刻都想掌握主动权，可能会引起对方的防备心理。

　　聊天说完了，那么我们再说说怎么和前任约会。

　　第一，我们要先确定好时间。在恋爱中不能独断专行，你说什么时候见面就见面，你说什么地点就什么地点，对方会觉得自己没有受到尊重。

　　第二，见面的时候，一定要精心打扮。好的外表能够让人眼前一亮。

　　第三，在地点的选择上，最好是你们之前见面体验比较好的地方。我有一个学员带着前任去了刚开业的游乐场约会，结果开业人太多了，两个人一直在排队，根本就没有时间好好玩和交流，白白错过一次见面机会。

　　当你们每次沟通都很愉快，他自然会每天忍不住和您聊天。当你们每次约会都有很好的体验，他自然会经常期待着和你见面。久而久之，用不了多久你们就可以复合了。

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