应对出轨被发现后想挽回家庭的复杂情况，这是一个需要认真反思和迅速行动的一个过程。以下是一些很有可能的流程与建议，但请记住，每一个家庭的现象都是的，因而这些建议必须根据个人实际情况进行调整。

　　真诚道歉

　　一

　　我们需要向你的伴侣和家庭组员表述你对所造成的伤害深刻愧疚。致歉应当是真挚的，不包括任何借口或辩解，确立承认自己的错误。

　　负责任

　　二

　　清楚地表明你对外遇的个人行为负全部责任，不推脱给任何外在因素或他人。这表明你理解他们的行为对家庭导致了多大损害。

　　寻求专业协助

　　三

　　考虑与伴侣一起参加婚姻咨询或家庭医治。技术专业心理学咨询师能够提供一个安全的生活环境，协助彼此表达感受，理解彼此之间的观点，然后找到重建信任的路径。

　　重建信任

　　四

　　重建信任是一个长期且艰难的过程，需要一段时间、热情和持续不断的勤奋。根据维持全透明、诚信的交流，信守诺言，并通过行为并非言辞来说明你的更改。

　　给予室内空间

　　五

　　在伴侣需要时间来解决消化这一消息时，给予她们足够的时间。尊重他们的体会，不必强迫他们马上做出确定或给予宽容。

　　自我反思自我改变

　　六

　　深度思考造成外遇的主要原因，无论是个人原因还是婚姻中的问题，都要认清并处理。可能还需要本人资询，以帮助自己理解他们的行为并做出必须的更改。

　　热情和理解

　　七

　　修复家庭关联不容易一蹴而就，需要双方的努力和时长。在这过程中，多一点耐心和理解，防止急功近利。

　　一同制定目标

　　八

　　与伴侣一起讨论并制定一个共通的方案，包含短期和长期目标，及其怎样避免将来再次出现同样的问题。

　　维持积极心态

　　九

　　虽然情况可能非常困难，但维持积极乐观的态度对修复关联尤为重要。展示出你对家庭承诺和能够为挽留家庭所做的工作。

　　重视确定

　　十

　　最后，你伴侣有权利确定愿不愿意再次这段感情。不管结果如何，都需要尊重他们的确定，即便这就意味着分离，也要以一种重视和尊严的形式进行。

　　结语：一定要记住，挽留家庭过程是复杂和个人化的，没有一成不变的公式。重要的是要真心诚意勤奋，重视每一个人必须，及其给予时间与空间去处理复杂的情感。

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