面对前任的强势分手，怎么才能给自己争取时间？

　　当关系破裂后，前任在态度上非常坚决，不愿意再跟你沟通解决问题。如果你不想彻底分开的话，最好的一个解决办法就是冷处理。

　　但冷处理不是说我们去逃避问题，不去解决，而是说在这个关键的节点上，不要去激化矛盾。

　　很多人一分开就不断的去拉着对方谈，找家里的父母、长辈、朋友，去劝对方不要分手。

　　或者是亲身上阵一遍遍打同情牌，各种各样的事情做了一圈之后，发现关系不但没有缓和，反而越来越糟糕。

　　那具体怎么做才是正确的？

　　其实很简单，就四个字：不卑不亢。

　　不卑不亢传递给对方的信息就是：我并不是离开了你就不能生活，而是我认真的去对待我们之间的这段关系。

　　所以我可以尊重你的决定，同意分手。但是我也需要知道，我们的问题到底是什么，给自己一个交代，给关系一个交代。

　　如果说我们之间真的出现了“没有办法调和的矛盾和冲突”，好，没有问题，我们可以分开。

　　但如果我们之间的问题可以在“关系彻底破坏”之前被解决，那么我也认为：不一定非要分手才是最好的选择。

　　我反而会把这场情感危机，当做我们升级关系的一个契机。也许我们把问题解决之后，我们的关系可以变得更好、更牢固、更幸福。

　　当你把这一层意思表达给对方的时候，绝大多数的时候我们会发现：前任他会愿意给你这个时间和空间去考虑这件事情。

　　这个时候我们不用去管对方的态度是什么样的，也不用管他接下来是怎么做的，或者他说什么丧气话呀等等，那都没有关系，这些都是正常的。

　　当你正确的用一个不卑不亢的态度，传递出这样一个信息给他的时候，你会发现他的情绪往下降了，他的情绪没有那么激烈了。

　　因为他能感觉得到：你可以很理智的，很理性的，很平和的去考虑你们之间的问题，而不会用情绪去轰炸他，去纠缠他。

　　所以当你为自己争取到一定的时间和空间的时候，我们也就相当于：给了自己改变的时间和空间，也给了我们去改善关系，推进关系的时间和空间。

　　在这个过程当中让对方去感受到你的变化，当你们之间的互动一步步升级的时候，对方自然也就动摇了分手的念头。

　　但是仅仅动摇分手的念头还不够，我们还需要让他彻底扭转对你的印象，激发出“重新在一起”的期待。

　　想要做好这一点，就需要大家传递积极自我概念，增加他对你的记忆点。

　　根据心理学的曝光效应，我们会对经常出现在我们眼前的人产生好感，印象深刻。

　　所以屏幕前的各位同学，请不要再做思想的巨人，行动的矮子，想要前任心甘情愿找上你，你就要用你的执行力说话。

　　想方设法地出现在他的生活中，想方设法对他的生活进行“干扰”，让他停下手头的活开始三心二意的想你，为你分拨他的注意力。

　　那怎么做？

　　很简单，你可以点赞他的朋友圈，你也要经常发自己的朋友圈，曝光你的生活，接着和他的人际圈进行接轨。

　　让他的朋友注意到你的存在，那样他们也会在他面前经常提起你。而只要你一被提起，他就会若隐若无的想你。

　　除了频繁曝光在他的生活中，让他对你产生记忆点之外，你还要重塑你的“自我概念”。意思就是：我们是怎样看待自己的。

　　为什么要改变自己对自己的看法？因为根据自我概念的传递性来说：我们感受自我的方式，强烈地影响着别人看待我们的方式。

　　所以你想让你执念的那个人看向你，甚至对你说出“复合”两个字，就一定要先去改变自己的形象。

　　变得自信、变得自爱、变得洒脱，这样别人感受到的你，就是一个自由的灵魂，一个一眼看上去就会忘不掉的人。

　　他过去的爱情观以及对你之前的负面印象，也会随着你的崭新变化开始逆转。

　　他会觉得之前对你的印象过于浅薄，一点都不了解你是一个什么样的人，不了解你有着什么样的深层的精神世界。

　　他会开始悔恨，自尊心也开始动摇，为什么你变得越来越好，而他却越来越差？

　　怀着这份被打击的自尊心和好奇心，他会开始主动给你示好，开始主动找你聊天，甚至决定和你见面。

　　其实这就是自我预证性预言，当你觉得你有资本让他来找你复合时，那他最后真的就会来找你复合。

　　这是一个自己的信念不断渗透到自己行为，最后又渗透到对方行为的过程。

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